京都伏見桃山フィットネスジム　BM INTEGRATION

今日は雅人先生のレッスンでした。廣野先生とはまた違う良さがあり、本当に楽しくレッスンを受けさせて頂きました。やはり何と言ってもお二方とも教え方、ほめ方が上手で、こんな素敵な先生に教えてもらっていたら上手になっていかないはずはないですね。僕もかなり筋力が弱ってきているのを実感しているので、頑張って練習してみなさんに置いていかれないように頑張りたいと思います。あと廣野先生の妹さんにピラティスの説明をして頂きました。とても興味がわいたので、体の調子が良くなったら、一度体験レッスンをしたいと思います。それと廣野先生の妹さんはめちゃくちゃベッピンでした(^^♪

最近仕事が立て込んでいたため、なかなかレッスンに参加できなかったのですが、久しぶりに息子と参加させて頂きました。雅人先生が丁寧に教えてくださり、最後は膝が痛い私のためにマスをしてくださいました。僕にとっての最後のマスはミットよりいつも緊張感があるのでとても楽しくさせて頂きました。レッスン終了後に廣野先生からもマスの相手をして頂くという何とも贅沢なレッスンに感動して感謝した次第、です、が、最近トレーニングをきちんとしていなかったので、筋力・体力がかなり落ちていて最後はスタミナ切れというお粗末な…みなさん、継続は力なり！です。心と体のメンテナンスはさぼったらだめですよ😢僕も老体に鞭うって、若い皆さんに負けないように頑張ります💪

はじめての体験でしたが丁寧に教えてくださり、楽しめました。ストレス発散にもなります。皆さん格好良く素敵でした。