ボディメイクピラティス赤坂Studio-BMP

スタジオ自体初めて利用させていただきました。

以前よりInstagramで気になっており、タイミングがあったので、勇気を出して申し込んで正解でした。

詳しく丁寧に楽しく受講させていただきました！

何よりわかりやすくて受講生一人一人の癖を見抜き一人一人にあったアプローチもしていただいてとても勉強になりました。

2時間でしたが才原さんの魅力がとても伝わってきて、参加して良かったです。

またタイミングが合えば他のワークショップなどにも参加したいと思います。

本日はありがとうございました！

運動するのが久しぶりで緊張していましたが、丁寧に指導していただき、あっという間の60分でした。身体がほぐれてポジティブな気持ちが湧いてきたのが何より嬉しかったです。身体の動かし方や呼吸を意識して、今後とも継続がんばります！

ただ動く、ただキツイのでは無く、なぜ必要なのか、動きのポイントや発揮させたい筋肉とその繋がりなどが分かりやすいので、毎回新しい発見があり楽しいです。

トレーニングを受けて、怠さや背中の凝りが解消し、スッキリしました。

オンラインでも細かく動きをチェック頂け、また、声かけも分かりやすく、苦手な動きを再認識する事ができました！！ありがとうございました。

今日も目から鱗で最高でした☀️

肩甲骨下部、脇の下、首後ろ頭突き方向で顎下がりすぎない、定位置に癖付くように意識して暮らします‼️

オンラインでも1人ずつしっかり見てくれるので、かなり大満足でした！

身体のビフォーアフターの違いもすごかったです。

ありがとうございました！

ムーブメントのキューイングがとても分かりやすく、負荷もしっかりあり、また受講したいと思える内容でした。

朝は体が重だるくキャンセルしようかなと思ってましたが行って良かったです。

体にスイッチが入りました！

わかりやすい説明で身体にとても効きました。

声掛けも分かりやすく、イメージしやすくて意識をしながら動けました。ありがとうございました。またよろしくお願いします。

通い始めて1ヶ月程たちましたがどのインストラクターもとても丁寧で優しく教えてくれるのでとても通いやすいです。室内も清潔で通ってる方達も良い方ばかりです。

レッスンに行くまでは体が重いのですが、終わってからはとても体が軽くなりその日一日中調子が良いです。

通い放題で週2回位は必要かなと思いました。

一人一人のポジションや姿勢を確認して下さったり、褒めて下さってとてもやる気になれ楽しくレッスンが出来ました！ありがとうございました♪

またよろしくお願いします。

ボール等必要物品は契約時に教えてほしい。またCカーブなど言葉がわからなかった。

浮腫んでいた身体が終わった頃にはスッキリで、痩せたみたいに感じてうれしかったです。

全身網羅するレッスン内容で、ピラティスって難しいしんどいという意識でしたが、とにかく気持ちよくて癖になりそうで、またKASUMI先生のレッスンうけてみたいです！

初めてanna先生のクラスを受けました。肋骨クラスでしたが、とてもわかりやすいレッスンに感動しました！

ピラティスはまだ始めたばかりで難しいイメージでしたが、レッスンの構成や繋がりがわかりやすすぎて、とてもやりやすくて、またすぐにでも受けたいと思いました。すごくわかりやすいレッスンで感動だったことを伝えるのを忘れてしまいましたが、質問にも丁寧に答えてくださってありがとうございました。

いつも解りやすく、ちょうど良い疲労感を感じるくらいの絶妙なメニューでレッスンを進めてくれるトレーナーのかすみ先生、「そそそそ〜そうです！上手！」の褒め言葉に、あ〜これ以上無理→もうちょっとだけ頑張れるかも？！ってなるんですよね。

すみません！レッスンに間に合いませんでした。

申し訳ありませんでした。

筋肉痛にくじけそうになりながらも、何とか1ヶ月計10回通いました。レッスンが終わる毎に先生に褒められ、自身の身体が引き締って姿勢が良くなるのを体感しています。

今日は受講生が私1人だったので、先生に悩みを相談しながら受講できたのでとてもわかりやすかったです。ありがとうございました。