ZOOMを使ったオンラインによるボディケアです。
ご家族と一緒に参加していただくことで、オンラインでレクチャーを受けながらその場でカラダを整えることができます。
産後ママの健康と美の基本・骨盤を整えるソフトな手技
妊娠・出産によって、ママの骨盤には大きな負担がかかります。骨盤ケアが産後の健康や美容の鍵をにぎると言っても過言ではありません。
また、産後の骨盤はデリケートなため、全体のバランスをみながらソフトな手技で骨盤の状態を丁寧に調整することが必要不可欠です。
横向きや仰向きでリラックス、母体に負担をかけません
腰痛に悩まされるマタニティママには、横向きや仰向けの姿勢でリラックスしながら、おなかの赤ちゃんや母体に負担をかけることなく骨盤のバランスやカラダのつらさを緩和していきます。
普段とは違うカラダと精神状況で、知らないうちに疲れをため込んでいることも多いマタニティママに、快適で幸せなマタニティライフを！
筋肉を元通りにして、骨盤の戻りを促す自然な施術
長い妊娠期間中、おなかが徐々に大きくなっていくと、無意識のうちにその重みをうまく支えようとして、知らない間に筋肉のバランスも乱れてしまいます。
骨盤を支えている筋肉のバランスを均等に整えることで、負担を感じずに楽なカラダに戻していきます。
