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YUKO担当 【ピラティス】【コンディショニング】

(30)2,500円(税込)〜
YUKO担当 【ピラティス】【コンディショニング】

予約対象

【初回限定】ピラティス プライベートレッスン
55分5,000円
ボディスイッチを始めて利用する方限定のメニューです!

55分間のマットやマシンを使ったプライベートレッスンです

紹介チケットをお持ちの方は現地支払いを選択してください。

クレジット決済後の割引は出来ません。

紹介チケットをお持ちでない場合は、クレジット決済・現地支払いどちらでも大丈夫です。

よろしくお願いいたします。
【初回限定】※学生限定 ピラティス プライベートレッスン
55分2,500円
ボディスイッチで初めてピラティスを受ける学生さん限定のメニューです!

55分間のマットやマシンを使ったプライベートレッスンです
ピラティス プライベートレッスン 55分
55分8,000円
ピラティス専用のマシンを用い、カラダの伸びを感じながら細部までコントロールできるように運動していきます。
目的やカラダの状態に合わせたレッスンを行います。
必要な方にはベッド上でコンディショニングも入れながら、マットやマシンでピラティスを行います。
マンツーマンレッスンです。
マシンピラティスを受けたい方は、こちらのメニューでご予約ください。
ピラティス プライベートレッスン 学生限定 55分
55分4,000円
※小学生・中学生・高校生・大学生・専門学生のみ、正規料金の半額です。

※大学生・専門学生は確認のため、初回のみ学生証をお持ちください。

ピラティス専用のマシンを用い、カラダの伸びを感じながら細部までコントロールできるように運動していきます。
その人の目的やカラダの状態に合わせたレッスンを行います。
マンツーマンレッスンです。
お二人で受けられる ピラティス セミプライベートレッスン 55分
55分12,000円
ご夫婦や親子、ご友人等お二人でプライベートレッスンを受けられます。

ピラティス専用のマシンを用い、カラダの伸びを感じながら細部までコントロールできるように運動していきます。
その人の目的やカラダの状態に合わせたレッスンを行います。
指導者ひとりにお客様お二人で行う55分間のレッスンです。

代表者1名様のお名前でご予約ください。
その際、代表者様にお二人分の料金をお支払いいただきます。(1人分6000円、2人分で12000円)
備考欄にお連れの方のお名前とご関係を明記し、ご予約ください。

学生さんは半額になります。
お支払いを現地支払いにし、学生であることを現地でスタッフにお伝えください。
紹介チケットをお持ちの方は、支払いを現地支払いを選択してください。
クレジット決済後の割引はできませんので、ご注意ください。
コンディショニング 55分
55分7,000円
ベッド上で優しいタッチでカラダを整えます。

関節に痛みがある・不調がある方にお勧めです。

ご自宅で行える運動もお伝えします。

ひとりひとりのカラダの悩みや目的に応じ施術内容が異なりますので、ご相談ください。

55分のコンディショニングです。しっかりとカラダを整えたい方はこちらでご予約ください。
コンディショニング 学生限定 55分
55分3,500円
※小学生・中学生・高校生・大学生・専門学生のみ正規料金の半額です。

※大学生・専門学生は確認のため、初回のみ学生証をお持ちください。

ベッド上で優しいタッチでカラダを整えます。

ポイントで簡単に行える運動もお伝えします。

ひとりひとりのカラダの悩みや目的に応じ施術内容が異なりますので、ご相談ください。

55分のコンディショニングです。しっかりとカラダを整えたい方はこちらでご予約ください。

予約に関しての注意事項

予約の受付開始
前月の10日12時0分から
予約の受付締切
1時間前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
予約日時の1日前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません

予約・スケジュール

レビュー

5.0
5
4
3
2
1
  • 匿名のユーザー 女性 | 60代

    ピラティスはリハビリの為の運動なので 

    痛みがあるところ以外から整えていく感じがします。

    その結果、気になっていたところが少しずつ改善してきています。

    又、毎回新しい動きを教えて貰えるので楽しいです。

    家ではなかなか集中してできないので

    温泉や教室に通う事が癖になっています☆

    返信コメント

    桜温泉でピラティスにご参加いただきありがとうございます!

    レビューへの書き込みもありがとうございます!

    楽しく動けているようで良かったです。また、次回もお待ちしております。

    2024年04月09日
  • 匿名のユーザー 女性 | 30代

    今回2回目のピラティスでした。

    体の癖や動かし方を丁寧に教えてくださったり、YUKO先生のポジティブな声掛けのおかげで、終わった後は体だけじゃなく気持ちもスッキリしました。一つ一つの動きを意識して体を動かすだけでジワジワ汗をかき、翌日の筋肉痛も心地よかったです。来月からは定期的に通い、自分の体が変わっていくのが楽しみです。

    返信コメント

    ピラティスレッスン・レビュー書き込みありがとうございました。

    心地よくカラダを動かせたようで良かったです。楽しく変化を感じながらピラティスしましょう!来月、お待ちしております!

    2024年03月31日
  • 匿名のユーザー

    3回目の参加です!腸腰筋を動かしていたらアパートの階段を登っていたらなんとなくお腹周りの筋肉動かしたおかげか軽々登れたのとしまった感覚がありましたまた参加しようと思ってます。

    返信コメント

    桜温泉でピラティスにご参加、レビューへの書き込みありがとうございます。

    腸腰筋に刺激が入ると脚が軽く使えるようになりますね。よい感覚入力になったようで良かったです。

    是非、また一緒にピラティスしましょう!

    2024年03月04日
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基本情報

住所
青森県弘前市土手町142-1
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電話番号
0172309071
営業時間

月 09:00 - 19:00

火 09:00 - 19:00

水 09:00 - 19:00

木 定休日

金 09:00 - 17:00

土・日 09:00 - 17:00

特別営業時間
2024/05/05(日)
09:00 - 16:00
2024/05/06(月)
09:00 - 16:00
2024/05/12(日)
09:00 - 13:00
2024/06/02(日)
09:00 - 13:00
2024/07/07(日)
09:00 - 13:00
2024/08/11(日)
09:00 - 13:00
2024/09/01(日)
09:00 - 13:00
特別休業日
2024/04/29(月)祝日定休日
2024/05/03(金) -
2024/05/04(土)
特別休業日