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【元旦ピラティス】グループレッスン

【元旦ピラティス】グループレッスン

担当スタッフ

YUKO
YUKO
ピラティス、コンディショニングを担当いたします。 理学療法士として整形外科に勤務しておりました。 アスレティックトレーナーの資格もあるので、スポーツに関するご相談もお受けいたします。 ピラティスはカラダを軽くし、心まで前向きにしてくれます。 是非、自分自身を大切に扱えるようにピラティスを受けてみてください。

予約に関しての注意事項

予約の受付開始
2024/12/20 12時00分から
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
予約日時の1日前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません

レビュー

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  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    ずっとご無沙汰していたのですが、身体が悲鳴をあげて、急遽予約してコンディショニングを受けました。だいぶ楽になって助かりました。自分の身体を労わるのは大切なので、継続して受けたいと思いました。

    返信コメント

    ご来店、レビューありがとうございます!

    カラダが悲鳴を上げていましたね。来て頂いて、本当によかったと思います。

    また、カラダの不調などありましたらいらっしゃってください。

    今後ともよろしくお願いいたします!

    2024年12月04日
  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    ピラティスをした後は、普段の姿勢だとちゃんと体を上手に使えてないと分かります。

    呼吸を深くすることで、終わったあとはスッキリします。

    返信コメント

    グループレッスンへのご参加、レビューへの書き込みありがとうございます。

    ピラティスをすると普段の姿勢への意識も変わりますね!

    また、一緒に楽しみましょう!お待ちしております。

    2024年11月14日
  • 匿名のユーザー 女性 | 60代

    運動が苦手な私でもYUKO先生の素敵なスマイルとご指導でとても楽しくトレーニングができました。

    腰上げなど自分ではできているつもりでも違っていたり、客観的にみてアドバイスしてもらえるのがありがたかったです。

    返信コメント

    ピラティスのご利用、レビューへの書き込みありがとうございます!

    自分流ばかりだとよくわからないこともあるので、客観的な視点も必要な時がありますね。

    また、いつでもお待ちしております。

    2024年11月14日
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基本情報

住所
青森県弘前市土手町142-1
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電話番号
0172309071
営業時間

月 09:00 - 19:00

火 09:00 - 19:00

水 09:00 - 19:00

木 定休日

金 09:00 - 17:00

土・日 09:00 - 17:00

特別営業時間
2024/12/30(月)
09:00 - 16:00
2025/01/01(水)
09:00 - 17:00
2025/01/05(日)
09:00 - 13:00
2025/02/02(日)
09:00 - 13:00
2025/03/02(日)
09:00 - 13:00
特別休業日
2024/12/31(火)年末休み
2025/01/02(木) -
2025/01/03(金)
正月休み
2025/01/13(月)祝日定休日
2025/01/29(水) -
2025/01/31(金)
特別休業日