bokuno-gym

お好きな時間・お好きなコースを選んでご予約ください。

◆持ち物
・動きやすい服装
・室内シューズ

◆開場時間
・予約時間の１０分前からの入室が可能です 。
・遅れる場合は直前でもご連絡ください。
・遅れて来られる場合でも、セッションの終了時間は変動できません。

◆キャンセルポリシー
・前日キャンセルの場合、キャンセル料金が3,000円かかります。
・当日キャンセルの場合、キャンセル料金が5,000円かかります。
・キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルの場合ご返金いたしかねますので、ご了承ください。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

お好きな時間・お好きなコースを選んでご予約ください。

◆持ち物
・動きやすい服装
・室内シューズ

◆開場時間
・予約時間の１０分前からの入室が可能です 。
・遅れる場合は直前でもご連絡ください。
・遅れて来られる場合でも、セッションの終了時間は変動できません。

◆キャンセルポリシー
・前日キャンセルの場合、キャンセル料金が3,000円かかります。
・当日キャンセルの場合、キャンセル料金が5,000円かかります。
・キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルの場合ご返金いたしかねますので、ご了承ください。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

お好きな時間・お好きなコースを選んでご予約ください。

◆持ち物
・動きやすい服装
・室内シューズ

◆開場時間
・予約時間の１０分前からの入室が可能です 。
・遅れる場合は直前でもご連絡ください。
・遅れて来られる場合でも、セッションの終了時間は変動できません。

◆キャンセルポリシー
・前日キャンセルの場合、キャンセル料金が3,000円かかります。
・当日キャンセルの場合、キャンセル料金が5,000円かかります。
・キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルの場合ご返金いたしかねますので、ご了承ください。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

カラダ一つで行うグループトレーニング！
自宅トレーニングとしても実施可能です(^^)



グループトレーニングは、月1回程度のペースで開催しております！
ボクノジムに通ったことがない方でもご参加いただいておりますので、お気軽に！
「初対面で気軽には行けない…」という方は、お友達と一緒に来るなり、カウンセリングだけでも一度ジムに来るなり、お気軽にどうぞ(^^)


定員：約10名
場所：新宿ノアスタジオ（東京都新宿区西新宿1-3-14　新宿プラザ3Ｆ）※部屋の番号は別途通知いたします。

◆参加費
事前払い　3000円
当日現地決裁　3001円

◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）
・飲み物はご持参ください。

◆開催時間についてのご注意
・スタジオ予約の関係で開催時間が30分ほど前後いたします。1週間～数日前には、時間の詳細をご連絡いたします。

◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限は24時間前までです。

◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

グループメンテナンスは、肩こりや腰痛などの不調を取り除くためのストレッチがメインのレッスンです。
仕事量が多くなってしまった現代人の我々には　メンテナンス　の時間が必須となってしまっています。

筋肉が固まり、関節を制御されてしまうと、トレーニングの効率も悪くなってしまいます。
不調が無く、運動効率が高い身体を獲得しましょう！



グループメンテナンスは、月1回程度のペースで開催しております！
ボクノジムに通ったことがない方でもご参加いただいておりますので、お気軽に！
「初対面で気軽には行けない…」という方は、お友達と一緒に来るなり、カウンセリングだけでも一度ジムに来るなり、お気軽にどうぞ(^^)



定員：10～20名
場所：新宿ノアスタジオ（東京都新宿区西新宿1-3-14　新宿プラザ3Ｆ）※部屋の番号は別途通知いたします。


◆参加費
事前払い　3000円
当日現地決裁　3001円


◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）
・飲み物はご持参ください。


◆開催時間についてのご注意
・スタジオ予約の関係で開催時間が30分ほど前後いたします。1週間～数日前には、時間の詳細をご連絡いたします。


◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限は24時間前までです。