Reviews (24)

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    朝冷えるようになってきて、カラダも固まりがちですが、肩や背中がほぐれて、ジワッとあったかくなりました。血流が良くなったのが実感が出来て、よかったです。

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    ヨガは初めてで紗希先生のヨガがいいよと聞いていたので、受けられてよかったです!朝からバキバキでしたが身体が伸びて気持ちよかったです♪♪

    指示がわかりやすくて画面を見なくても動けるので自分に集中できました!また受けたいです♡

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    一部のポーズが今の私にはチャレンジングというか少し難しかったです。鈍った身体を鍛えることができたし気持ちよかったです。ありがとうございました。

    ダイエット効果も期待します笑

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    万純先生のヨガはゆったりとストレッチから始まり、後半 太陽礼拝と少しアーサナといった内容です。

    朝一番に動くと その日いちにちがシャキッと始められてとても気持ちいいです。

    金曜日はヨガを受けるのに いつもより早起きして7時からの開始に備えます。いつも少しだけ遅れてしまいますが・・・(;^_^A

    返信コメント

    ありがとうございます!

    万純先生にもお伝えしておきます。

    またぜひご参加ください🙇‍♂️

    2021年10月22日
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    先週、朝ヨガ参加させて頂いて、カラダが伸びて気持ちよかったので、今週も参加しました。背中や肩がほぐれて、よかったです。寒くなると、もっと体も凝り固まるので、出来るだけ続けたいなぁと思ってます。

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    丁寧に観てもらえました。

    また、先生がほめてくれるので、気持ちよくポーズが取れました。

    最後はリラックスできました。^_^

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    さき先生はとってもわかりやすくカラダに効くので勉強になります。

    来週もよろしくお願いします🤲

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    初参加でしたが、さき先生のレッスンがとてもわかりやすくてあっという間の45分でした。また次回も参加したいと思います。

    ありがとうございました!

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    さき先生のヨガは解剖学的な事を取り入れて丁寧に細かく教えてくださるので、初心者でも間違った動きをせずに体に効かせる事ができると思ます。言葉のチョイスが可愛くて面白くて、たまに笑っちゃうけど分かりやすくて、500円で受けれるのは本当に嬉しいです。またお休みが合う日は定期的に受けたいです。

    ありがとうございました^^

  • クービックユーザー

    オンラインにも拘らずこちらの様子をしっかりチェックしてアドバイスしたり褒めて下さいます。

    ポーズについての説明もわかりやすいです。毎回心地良い疲れで最後はウトウトしてしまいます(^^)

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