脳外科・整形外科、総合病院勤務を経てヨガインストラクターの道へ。 最愛の母を乳がんで亡くして、メディカルヨガに出会いました。 「深い呼吸をすることで心が穏やかになること、身体の力を抜くこと、 そして今の自分を愛すること、今ここを生きている喜びを感じること」 私自身、ヨガを通してたくさんの気づきを得ることができました。 乳がんを罹患し不安や悩みを抱える方々の、心と体が少しでも軽やかになる お手伝いができますように「乳がんヨガ」の普及活動を行っています。 「乳がん罹患後の生活にヨガ」という選択肢もあることを知っていただき ご一緒に広めてくださる仲間の育成にも尽力して参ります。 心と体にやさしいヨガをご一緒に。