乳がんヨガの指導者養成講座 BCY Institute Japan

リンパ浮腫の基礎知識入門編、当日参加したかったのですがアーカイブにて参加させていただきました。とても良い雰囲気の講座で楽しく集中できました。山下先生のお人柄が本当に素敵で、難しいなと感じていたリンパ浮腫をもっと学びたいという気持ちになれました。質問もしやすく、わかるまで寄り添ってくださいます。

6月の上級編も楽しみにしております。

漠然としか知識がなかったリンパについて　きちんと学べたことはたいへん有意義でした

自身の身体で起きている状況を　より知ることにも繋がりましたし、術後に受けた説明にも合点がいきました

正しい知識を持つということは　不安を取り除くことにもなるんだと　リンパ郭清した我が身で実感した次第です

みか先生のお人柄に魅了され、あっという間でした♡

リンパ浮腫に関して、怖いな・・・

よくわからないし・・・

本当にこれであってるのかな・・・と

不安がありましたが、

今回、医学的な知識もしっかり学ぶことができて、

みか先生のご経験から伝えてもらえることが、

もっと学びたいという思いにさせてくれました。

今している乳がんヨガクラスも見直し、

お客様に専門的の知識をもとに安心安全なヨガを提供したいです！！

ありがとうございました♪

今回、補完医療としてのメディカルヨガについて学ぶことができ、今後の診療においても大変貴重な経験となりました。

ありがとうございました。

乳癌ヨガを指導する機会を持つ見込みはないものの、乳がん治療を始めてからほぼ一年が経ち、自分が好きなヨガを通して、気持ちが少し整理できればと思い受講してみました。

治療を経験して以来、体力も落ちましたし、気力も低下してしまい、そんな自分が嫌になることも度々でしたが・・・今回受講してみて、乳がん治療期間の心や体の状態について客観的に捉え、対処方法、考え方等について学ぶことで、患者一人ひとりにそれぞれの大変さがあり、傾聴することの大切さを知りました。皆さんのことをもっと知りたいと思いましたし、過去や今の自分のことも振り返り、よく頑張ってきたなと素直に思えるようにもなりました。また、ヨガのポーズについては、ゆっくりした動きだからこそ、見えるものが多いということも体感できました。松本久美子先生、そして他の受講者の皆様、大変ありがとうございました。

アドバンスの講習を受けての感想です。

これからのヨガ指導に役立つ濃い内容でした。

そのなかでも受容することの大切さ、身体、心理、社会的立場からあらゆる側面からみること。

ヨガを伝えるうえでのフィードバック・プロセスは、今まで、なんとなく掴みどころのないままの状態でいたところ腑に落ちた感じがしました。

特に、ネガティブ・ケイパビリティの概念である

答えの出ない状態に耐える力、

わからないことがあっても受け入れる心、

単純化してマニュアル化してかたにはめないことなど、

今まで直ぐに自分の持っている知識が出てしまいがちでしたが、それが

生徒さんの成長を妨げてしまっているかもしれない、ということをいつも心にとめておこうと思いました。

「どうなんでしょうか、やってみましょう、できることをやってみましょう」よく秦先生が言っておられました。

ヨガを通じて、生徒さんと一緒に伴走し、成長し合えるような関係性を築いていきたいと思います。

フォローアップ講座ベーシック2に参加させていただきました。久しぶりの講座参加で緊張していたのですが、八恵先生の優しく寄り添ってくださるクラス作りにとてもリラックスして参加できました。参加された皆さんの生徒さんに対する一つ一つのお声かけが楽しくそして心地よく自分一人では狭かった世界が広がりました。自分の声かけの癖にも気付け、乳がんヨガのクラスを開催して長くなりますが改めて学べる場があり感謝しております。八恵先生、ご一緒させていただいた皆様ありがとうございました。

いろんな方と交流しながら　各々の考え方、指導法、場の空気の作り方などを学べたことは　たいへん刺激になりました。自分では考えもつかないような視点から　思いやりをもって乳がん患者さんに対応していくみなさんの姿勢は　とても素晴らしく　見習うことが本当に多かったです。　

ご指導してくださった八重先生の　『言葉を使わない声がある　耳を傾けよう』というフレーズに　共感することの大切さを思い知りました。

HELP ではなく　SERVE

寄り添い　共に一緒にいるという気持ちを大切にして　今日の学びを今後の活動に活かせるようにしたいと思っています。

一緒に学んでくださった皆さんと　優しい八重先生に感謝申し上げます。

ありがとうございました。

ベーシック講座で ヒラニヤガルバを体験した時、あまりの心地良さに リストラティブヨガの講座を是非 受講したいと思いました。

『羽休めが練習できる』『あるがままの自分にシフトチェンジできる』

強い緊張状態にある患者様の心と体に寄り添い 声に耳を傾け 『ただの私』でいられるサードプレイスを提供できるようになれたらと思います。

仕事柄、乳がん患者さんに接することが多いため、BCY乳がんヨガを学びたいと思い参加しました。講座では、患者さんが感じる様々な不安や葛藤や困り事、それをヨガの持つ本質とエッセンスで少しでも軽減させ、フィジカルやQOLだけでなく、メンタルや心理面にまで暖かくサポートする指導コンテンツが含まれていました。運動や体力という切り口のみでなく、サポーティブケアのアプローチとして多くのがん患者さんに届けていきたいと思います。

とても参加しやすい雰囲気で講座内容もわかりやすかったです。乳がんについての知識がまったくなかった上での参加で事前勉強が必要かと反省しましたが、もう少しがんのお話も知識として講座の中で聞けたら良かったかと思います。がん患者さんがも講座を受けられるので難しい内容かと思いますが、、

でもとても勉強になりました。

ありがとうございました。

リンパ浮腫の基礎知識　上級編を受講させていただきました。

難しいイメージを抱いていましたがとてもわかりやすく、そして山下先生の明るく優しいお人柄に楽しく受講することができました。質問もしやすい雰囲気で安心します。

上級編は下肢についてですので、乳がん患者さまは勿論、婦人科がんや泌尿器系がんの方と関わる方にも学びが深まります。

ヨガのポーズに沿った注意点やセルフドレナージなどすぐに実践できる内容もあり、明日からのクラスに役立てていかせていただきます。

ありがとうございました。

こんにちは。　

本日、リンパ浮腫上級編講座を受講しました三條佳恵です。

レビュー遅くなりました。

本日も実例を含めてのお話は、とても分かりやすく落とし込めました。

自分自身が、がん患者でないため、どこまで寄り添いや理解が出来るか、そこまで踏み込んで良いのか迷うことが沢山ありますが、今を生きている目の前の方に向きあう事が一番だと感じました。

悩みながら、それでいいのかな。。。と。

山下先生の元気な声でのお話は、とても明るく分かりやすく楽しかったです。

気軽に質問できる空気感はzoomであっても、近くに感じられてよかったと思います。

これからもよろしくお願いします。

私自身も乳がん経験者でありながら 様々なステージによる状態、治療法、副作用など、 この講座で共に学んだ方たちから知ることが出来ました。もちろんそれは ごく一部分に過ぎないと思いますが、それでも意見を交換しあうとことから 患者さん一人一人に 寄り添った きめ細やかな指導を 改めて考えるきっかけをいただきました。

「サポートとしての治療」

QOLをあげるヨガのパワーの素晴らしさを知りました。

八重先生の丁寧で優しいご指導は 自分でも気づいていなかった心の重い蓋を開けてくれたようでした。

多分 多くのがん患者さんが 私と同じように 気づかないうちに「頑張らなきゃ！」と自分自身を奮い立たせているのではないのでしょうか…

そんな方たちと共に 本当の自分の気持ちに気づき、私が講座で感じたような「安心」「安全」「癒し」を共有することが出来れば、と思いました。

今回はとても実りある充実した時間をありがとうございました。

婦人科がんを知ることはヨガに参加してくださる方を知ることにもなります。安全に安心してご参加いただけるようにこれからも学んでいきたいと思います。

そしてなにより榊原先生からのあたたかい励ましのお言葉は胸が熱くなりました。とても嬉しく、明日からまた頑張ろうと心新たにいたしました。榊原先生、ありがとうございました。

今日、このような素晴らしい講座を開催していただき、岡部先生、秦先生ありがとうございました。

今回ご参加の皆様をはじめ協会の方々と共に活動させていただくことを誇りに感じた時間となりました。

治療についての詳細、其々のお身体の状況、とても分かりやすく教えていただきました。

医師の榊原先生はとてもあたたかい方でした。

私たちは講師としてヨガの技術をお伝えすることは勿論ですが、自分自身が安心して、驕らずとも自信を持って寄り添っていたい、あらためて心持ちの大切さを学びました。岡部先生の「（お相手なことを）分からないんだけれど、分かりたい」という優しいお言葉も胸に残りました。このような講座を開いてくださり有難うございました。

フォローアップありがとうございました。

マンツーマンでご指導頂きありがたかったです。

緊張もしましたが、丁寧にご指導くださり

自分の体験不足を感じながらも、頑張って行きたいと思いました。

また今から治療も再開するので合間を見ながら、自分の成長の為にレッスンを受けたいと思います。

ありがとうございました。

講座ありがとうございました。

自分でもしっかりレッスンを受けて

学んで行きたいと思います。

丁寧にご指導頂き、励ましてくださり嬉しかったです。

有意義な時間をくみこ先生、そして一緒に受講してくださった方もありがとうございました。

普段、乳がんヨガのレッスンをしながらこれでいいのだろうかという不安や迷いがありました。

今回の学びで「こうでなければならない」という思いや、ポーズにこだわったレッスンではなかったか、答えを急いではいなかったか、振り返る機会となりました。

今ここを感じ観察する、どう感じるか、その先にある変化は生徒さん自身が決めることなのだということ。

私達にできる事はその過程に寄り添い見守る事なのだと思いました。

少し、肩の力を抜いて、今の私にできることを精一杯お伝えしながら生徒さんと楽し時を過ごしたいと思います。

柴田妃都美