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2026.2.21【オンライン】がん患者さん向けWS「ぐっすり眠りたい ～がん患者さんのためのヨガ×睡眠」清水八恵先生
担当スタッフ
清水 八恵（北海道）
自身の子宮頸がんをきっかけにYOGAと出逢いました。
「病院やお薬だけに頼らず、自分の力で健康になるんだ」
求めていたのは、自分の生命力で真からの健やかさを取り戻すこと
そのとき、救ってくれたのは
ただただ無心に話を聞いてくれる家族の存在
奥底からの癒やしと本質的な生きる力を引き出してくれるヨガの恩師や叡智
振り返れば、YOGAとの巡り合わせで、わたしはがんになる前よりも、自分をもっと信頼できるようになっていきました。
少しずつ、時間をかけて・・・
乳がんヨガセラピーは、ヨガの敷居をうんと低くして、誰もが「今、できること」を選択しながら行うヨガです。
「気づきを促し、心のあり方が変わる」ゆっくりとした変容に寄り添うことです。
自分のため、大切な人のため、誰かのために一緒に学び合い、伝えていきませんか？
予約に関しての注意事項
- 予約の受付締切
- 2026/02/20 20時00分まで
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時の8日前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
レビュー
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匿名のユーザー
ヒロ先生のやさしいお人柄に癒され、充実した学びの1日はあっという間で、一緒に受講された皆様もあたたかくご縁を感じました。参加してよかったです。
匿名のユーザー
とても居心地の良い場所で、仲間との時間を共有できました。
指導者側の立ち位置や一人一人の気づきを促すということを学べました。裕子先生の場づくりや言葉がけ、コンタクトの取り方などから、自分自身の気づきも多く学びが沢山ありました。
また、ワークでは痛みのある胸周りや腕、むくみによる手足のケアや可動域を広げていくことの方に意識が向きがちですが、それは二の次だなと改めて感じたこと、乳がん経験者さんの体験談も聞かせていただけたこと、本当に貴重な良い時間でした。
先生がおっしゃっていたように、無理をしないでその場にいられるコミュニティーを生徒さんと一緒に作っていけるクラスを目指したいと思いました。
匿名のユーザー
とても和気藹々とした穏やかな雰囲気の中、中味の濃い授業をありがとうございました。