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《がん患者の運動入門②》術後の体力回復教室 7月1日(月)10:00〜11:00

《がん患者の運動入門②》術後の体力回復教室 7月1日(月)10:00〜11:00

《がん患者の運動入門②》術後の体力回復教室  〜関節の動きや筋肉の力を回復させよう〜 術後や、治療中の方のための運動をスタートしたい方のためのクラスです。 キャンサーフィットネスの運動教室に始めて参加される方は、《がん患者の運動入門①》からお始めになることをおすすめしています。 ▶︎ 20...
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《がん患者の運動入門①》術後はじめての体操教室  7月1日(月)11:10-1210

《がん患者の運動入門①》術後はじめての体操教室  7月1日(月)11:10-1210

《がん患者の運動入門①》術後はじめての体操教室  〜からだの調整・柔軟性をとりもどそう〜 ゆっくりと動かしながら身体の緊張をほぐし機能を回復させていきます。 時間:11:10-12:10                     キャンサーフィットネスの運動教室の中で、もっとも基礎のクラスとなり...
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《がん患者の運動入門③》 術後のキャンサーフィットネス教室 7月1日日(月)13:00〜14:00

《がん患者の運動入門③》 術後のキャンサーフィットネス教室 7月1日日(月)13:00〜14:00

《がん患者の運動入門③》 術後のキャンサーフィットネス教室 〜からだのバランスと持久力を回復させよう〜 仕事や家事、社会復帰をするために、バランス・持久力・筋力・瞬発力・柔軟性など、行動の基礎となる体力を身につけましょう。 一般のジムやスポーツクラブにいきたくても、不安で行けない方が多くて...
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パーソナルトレーニング (マンツーマンでご指導します)7月1日(月)14:10〜

パーソナルトレーニング (マンツーマンでご指導します)7月1日(月)14:10〜

パーソナルトレーニング グループで行うのも楽しいけれど、一人でじっくりとトレーニングをしたいという方に向けて、30分単位で、ご指導します。 関節が動きにくくなってしまって困っている、筋力が落ちてしまって辛い、早く体力を向上させたい方、体重を減量したい、または増量したい、がんになってもマラソ...
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【少人数制6名限定】リンパ浮腫ケアエクササイズ7月1日(月)14:30〜16:00

【少人数制6名限定】リンパ浮腫ケアエクササイズ7月1日(月)14:30〜16:00

【少人数制6名限定】リンパ浮腫ケアエクササイズ 6名限定で、個別にお悩みを聞きながら、 じっくりとトレーニングを受けたいという方に向けて、ご指導します。 リンパ浮腫で困っている方、お悩みの方、セルフケアとしての運動を学びたい方におすすめです。 一般のジムやスポーツクラブにいきたくても、不...
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