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乳がん術後1年未満の方の運動教室【入門クラス】 2/19(月)10:00-11:00

乳がん術後1年未満の方の運動教室【入門クラス】 2/19(月)10:00-11:00

*この教室は、入門クラスと初級クラスがございます。 一般のジムやスポーツクラブにいきたくても、不安で行けない方が多くていらっしゃいます。 こちらの運動教室では、まだ体力が戻らない、筋力が落ちて困っている方などを対象に、トレーニングを行います。 ゆったりと身体を動かしながら身体機能の回復に効...
予約受付中
術後1年未満の方のための【安心ジムトレーニング教室】2/19(月)11:10-12:10

術後1年未満の方のための【安心ジムトレーニング教室】2/19(月)11:10-12:10

一般のジムやスポーツクラブにいきたくても、不安で行けない方が多くていらっしゃいます。 こちらの運動教室では、まだ体力が戻らない、筋力が落ちて困っている方などを対象に、トレーニングを行います。 ゆったりと身体を動かしながら身体機能の回復に効果的で安全な運動を行っていきます。 充実した設備のジム...
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がん患者のための入門ウォーキング教室 2/19(月)13:00-14:00

がん患者のための入門ウォーキング教室 2/19(月)13:00-14:00

がんになって、医師から、運動をするように言われる方も多いと思いますが、 一番に勧められるのが、ウォーキングです。 でもどのくらい、どんな風にウォーキングをしたらよいのかわからない人も多く、 それで億劫になり,運動を諦めてしまう方も多くいます。 また癖のある歩き方をしていると、膝や股関節を痛め...
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