お出かけ・遊び・体験・イベント予約「Coubic (クービック)」

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《1月ヘルスケアアカデミー》「自分らしい生き方が見つかるセルフプロデュース講座」 1月13日(土)13:00〜

《1月ヘルスケアアカデミー》「自分らしい生き方が見つかるセルフプロデュース講座」 1月13日(土)13:00〜

《1月ヘルスケアアカデミー》 1月13日(土) 「自分らしい生き方が見つかるセルフプロデュース講座」 ヘルスケアアカデミー 自分らしい生き方が見つかるセルフプロデュース講座 〜2018 年は、自分の強みを見つけ、よりよい人生をクリエイトしよう〜 1月13日(土) 13:...
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キャンサーエクササイズ教室 1/28(日)10:30〜12:00

キャンサーエクササイズ教室 1/28(日)10:30〜12:00

性別、年齢を問わずどなたでも楽しんで頂けるプログラムです。 ★術後のケアとして全体的に身体を慣らすのによいプログラムです。 ★メンタルケアにもなります。 ★運動が苦手な方、術後運動したい方、ご自分のペースでゆっくり、じっくり、しっかり身体を動かしてみましょう。 ★リンパ浮腫が心配な方、...
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-終了-《12月ヘルスケアアカデミー》禅ボディマインドマネジメント講座 12月9日(土)14:00〜17:00

-終了-《12月ヘルスケアアカデミー》禅ボディマインドマネジメント講座 12月9日(土)14:00〜17:00

ヘルスケアアカデミー 心と体のストレス対処法 禅ボディマインドマネジメント講座 〜私の身体を深く知り認め信じ抱きしめるためのマインドフルネス〜 ★《12月ヘルスケアアカデミー》心と体のストレス対処法 禅ボディマインドマネジメント講座★ 12月9日(土)14:00〜17:00 ...
-終了-乳がん術後1年未満の方の運動教室【入門クラス】 12/11(月)10:00-11:00

-終了-乳がん術後1年未満の方の運動教室【入門クラス】 12/11(月)10:00-11:00

*この教室は、入門クラスと初級クラスがございます。 一般のジムやスポーツクラブにいきたくても、不安で行けない方が多くていらっしゃいます。 こちらの運動教室では、まだ体力が戻らない、筋力が落ちて困っている方などを対象に、トレーニングを行います。 ゆったりと身体を動かしながら身体機能...
-終了-術後1年未満の方のための【安心ジムトレーニング教室】12/11(月)11:10-12:10

-終了-術後1年未満の方のための【安心ジムトレーニング教室】12/11(月)11:10-12:10

一般のジムやスポーツクラブにいきたくても、不安で行けない方が多くていらっしゃいます。 こちらの運動教室では、まだ体力が戻らない、筋力が落ちて困っている方などを対象に、トレーニングを行います。 ゆったりと身体を動かしながら身体機能の回復に効果的で安全な運動を行っていきます。 充実した設...