〝セルフメンテナンスの継続をサポートします！〟
当院では保険外診療としてグループレッスンを開催することになりました。
当院の保険内でのリハビリテーションが終了し、フォローアップとして受けることができます。
対象年齢は小学校高学年から高校生を中心とした学生となります。
大人になってからの痛みや痺れなどの症状の原因は、実が過去の怪我が影響していることがほとんどです。
当院ではピラティス・ヨガ・アスレチックトレーナーの資格を保有した理学療法士がグループレッスンを担当します。
ご興味のある方はお気軽にご相談ください。
※入室は10分前から可能となります
※当院３階にて行います（１階受付を介さずにそのままお越し下さい）
※レッスン代は一律1500円となります（できるだけお釣りの出ないようにご協力願います）
なかざわ整形外科グループレッスンの基本情報
- 住所
- 東京都稲城市東長沼1989-1
マップで見る - 電話番号
- 0423702311
- 営業時間
月 定休日
火 定休日
水 定休日
木 定休日
金 定休日
土 12:30 - 13:15
日 定休日
レビュー (3)
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匿名のユーザー
なかなか時間が合わず、半年ぶりのレッスンでした。
家でストレッチを続けていましたが、やはり伸ばせていない部分があると感じました。
筋力が不足している部分もあったので、注意して取り入れていこうと思います。
またよろしくお願いします。
返信コメントご参加ありがとうございました。
私も他のスタジオでレッスンを受けた時に修正されたりすると、思っていたよりも動けていなかったとういう経験がたくさんあります。いらっしゃった時は、あともう一歩をサポートしますね。
またお待ちしております！
2023年08月31日匿名のユーザー
初めて参加させていただきました。
子供達が緊張しないでやれるような、ゆったりした雰囲気の中で、楽しく参加できて良かったです。
教えていただいた事を家でもやらせようと思います。 中2.小4参加
返信コメントご参加ありがとうございました。
当院でご紹介しているファンクショナルローラーピラティスはTarzanや女性誌など有名雑誌でも歩行に特化したピラティスとしてもご紹介されています。様々な動きの中で〝楽しく〟身体の変化に気づけてもらえたら嬉しいです。
当院のYoutubeチャンネル〝ケアクリーク セルフリハビリ〟にもエクササイズやショートレッスンをたくさん載せておりますのでご自宅でもチャレンジしてみてください！
2023年08月20日匿名のユーザー
初めて参加しましたがインストラクターの方が気さくで和やかな雰囲気でした。
背中が伸びた気がします。
部活でなかなか行けませんが、また是非参加したいと思います。
返信コメントご参加ありがとうございました。
保険期間が終了されてからも、コツコツ自主トレを継続されていた姿が見受けられてとても嬉しかったです。
引き続きグループレッスンでは姿勢が整うポイントや、側弯症や身体に関する情報を少人数でわかりやすくお伝えできるように邁進してまいります。
2023年02月26日