更年期を楽に過ごす

Aromaメノサイズ

アロマとフィットネス相乗効果でわたし改善

カリーシアネオの狩野順子です

女性ホルモンの力は素晴らしく

小さいことに左右されず

イキイキ肌艶よく過ごせることが心地よいと思いませんか？

ホルモン分泌があり、そのホルモンを受け取る各器官も健康であること

またホルモンを巡らせる循環器系もスムーズであること

でも

どうしても歳を重ねていくと

女性ホルモンの分泌は減っていき

ストレスが強くかかり自律神経のバランスも崩れると

からだの調子がすぐれず

コントロールしずらくなってくる方も多いです

ここで

辛い辛いと寝込むのか

医療機関で相談したり

ご自分で積極的に改善するための行動を起こすのかで

閉経後までも変わっていくように感じます

閉経後に起こりうる様々な病気へのリスクも回避しやすくなるのではないのでしょうか

運動が助けてくれること

アロマテラピーが作用すること

カラダもメンタルにもどちらにも効果的です

サロンでは

そのようなお話をしながら

改善できるストレッチやエクササイズを行っています

自律神経やホルモンバランスのチェックシートもご用意してお待ちしていますね

4月18日、25日（火）19：30～

あとお二人可能です?