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セロトニンを増やし夏を乗り切る!8月も潤いと小顔…綺麗に繋がる少人数制レッスン

セロトニンを増やし夏を乗り切る!8月も潤いと小顔…綺麗に繋がる少人数制レッスン

厳しい暑さに負けなず 元気に過ごす! 共感力、切り替える力となる“セロトニン” セロトニンの分泌を高めることで美容にも良い効果をもたらします また暑さゆえに寝つきが悪くなるこ傾向にもありますが 根本的なカラダの機能は、よく眠れる質の良い睡眠を継続できる身体にしておくことが大切です 冷え、胃...
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7月 大人女性の匂い…匂わない汗をかく!汗腺力を高めよう

7月 大人女性の匂い…匂わない汗をかく!汗腺力を高めよう

7月は梅雨から夏本番へと移行する時期 汗が気になる時期ですね 特に40歳以降~50歳代の方々のお悩みの一つに「臭い」があります ストレス臭・疲労臭 対策は肝機能を衰えさせないこと、ストレス軽減させていくこと そして汗腺機能を高める為に有酸素運動など行うこともおススメです 更に腸内環境も整える...
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6月特有の不調も吹き飛ばせ!!自律神経を整える☆小人数制講座

6月特有の不調も吹き飛ばせ!!自律神経を整える☆小人数制講座

5月病を超えた6月…梅雨の時期は気候と溜まった疲れが イライラや不安感、落ち込みや不眠、めまいや頭重など 「6月病」というものがあるそうです。 どんな時も 基本は「質の良い睡眠」が回復の鍵となります 自律神経のバランスを整え アロマと程よい運動でストレスも解消していきましょう! 大人女性...
ハリウッドで活躍するメイクアップアーティストを講師にメイク勉強会開催しました

ハリウッドで活躍するメイクアップアーティストを講師にメイク勉強会開催しました

4月15日㈰ 当サロンにて アンチエイジングメイクアップ講座を開催しました♪ 様々なテクニックと共に繰り広げられるお話に とても充実し楽しい講座となりました ブラシを使うことは一見難しそうだったり、面倒のような気もしますが 綺麗に早く整えるには、ブラシってとても良いと実感して...
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