【PTCパーソナルトレーニング】
セントラルスポーツが誇る”PTCパーソナルトレーナー”によるマンツーマンオーダーメイドプログラム！個々の姿勢バランスチェックおよび修正アプローチを行い、「正しい姿勢」や「動きやすいカラダ」でお客様に最適なトレーニングを実施いただける『PTCメソッド』を是非ご体感ください！
【60分コース】一番人気の基本コース
【Short（30分）コース】はじめての方や体力に不安のある方におすすめ
【90分コース】基本コースに少し＋αしたい方におすすめ
【120分コース】がっつりトレーニングしたい方におすすめ
是非、1度ご見学だけでもいらしてください。お待ちしております。
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0歳から一生涯の健康づくりに貢献する
セントラルフィットネスクラブセンター南の基本情報
- 住所
- 神奈川県横浜市都築区茅ヶ崎中央55-1 パインクリエイトビル5F
マップで見る - 電話番号
- 0459491451
- 営業時間
月 09:00 - 19:00
火 09:00 - 22:00
水 09:00 - 22:00
木 09:00 - 22:00
金 09:00 - 22:00
土 09:00 - 20:00
日 09:00 - 19:00
レビュー (90)
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匿名のユーザー 男性 | 60代
五十肩と思われる右肩の痛みについて相談した所、一人ではできない肩甲骨下部の揉みほぐしを中心に5分ほど施術をしてもらうと、はっきりと動きが変わったのが実感でき、その後、どのようなトレーニングをしていけば良いのか、丁寧に分かりやすく教えていただきました。帰宅後も快調で、この状況がキープできるようトレーニングしていきたいと思っています。ありがとうございました♪
匿名のユーザー 男性 | 60代
水中ウォーキングトレーニングのコツ、ポイントを実演をしながら分かりやすく説明してもらい、納得。すぐにやってみて効果を感じました。ありがとうございました。
匿名のユーザー 男性 | 20代
丁寧に詳しく教えていただけたので、ストレッチ、筋トレ、有酸素を続けていこうという気持ちができました！