初めてのパーソナルレッスンでしたが、体の歪みに合わせたトレーニング方法を教えていただき、1回で効果が出ました。

心も明るくなりました。

教えていただいたトレーニングを継続して続けていきたいです！

丸山さんとのパーソナルを始めてまるっと2年。課題だった腰痛もほぼ解消し、朝起きた時の腰痛生活から解放されました。毎度、自分の弱い部分や課題を明確にして頂き、筋肉の構造とつながりを説明を踏まえた体づくりの方法を指南頂けるので大変感謝しております。引き続きよろしくお願いいたします。

大森先生ありがとうございました。

ジムスモからお世話になり、昨年GWにぎっくり腰になった際には反り腰をご指摘頂き、改善の糸口が掴めました。

また、巻き肩や首の凝りなどに関してもご指導頂き感謝しています…