セントラルフィットネスクラブ24二俣川

体力に合わせた指導が有難いです。

体力に合わせたトレーニングで体が辛くないので続ける事が出来ます。

受講者の体力に合わせた指導なので無理無く楽しく、頑張れます。

右膝の故障を考慮しながら体幹トレーニングを実施してもらいとても楽しく辛さを忘れてトレーニングに励む事ができて嬉しかったです！

自重トレーニングもモチベーションが上がりました！

1か月我慢していた、腰痛が30分ほぐしていただいたら、スッキリ！　大満足です

体力に合わせた指導をしてもらい感謝です。

変形性膝関節症の事を言ったら直ぐに膝周りの筋肉のつけ方はじめ、マシンの選択や自重トレーニングの仕方など親切、丁寧に教えていただき本当にありがとうございました。

また次回もお願いしたいと思いました！

無理の無い範囲で指導して頂き感謝です。

いつもながらわかりやすく丁寧に指導いただけて嬉しいです。

とってもためになりました。

体力に合わせたトレーニングや、カラダのバランスの歪みを直すほう方法等、勉強になります。

たまにはやりたいです。スッキリしました。

高橋先生のトレ―ニングは身体の悪い部分(心臓、肺)に焦点を絞ってやっていただけるので大変ためになります。

親切、丁寧なレッスン有難うございました。家でやるようにします。