パーソナルトレーナーによるマンツーマンサービス

パーソナルトレーニング／パーソナルストレッチ／ダイエット相談会　各30分

30分×2回分（7,700円～）が無料で体験いただけます！！

・姿勢や体のバランスが気になる方／トレーニングの効果を高めたい方

　　　↓↓このプログラムがオススメ↓↓

　　　『パーソナルトレーニングshort』

・肩まわりや腰まわりのハリが気になる方／全身の柔軟性を高めたい方

　　　『パーソナルストレッチ30』

・メリハリのある体づくりをしたい方／体質改善をしたい方

　　　『ダイエット相談会30』

どんな悩みもパーソナルトレーナーにお気軽にご相談ください！

<お申込みに際しての注意事項>

本プログラムは新入会の方を対象としたパーソナルトレーニングの体験プログラムです。既にご入会済みの方は通常のパーソナルトレーニングをご利用ください。

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

PTCパーソナルプログラム

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パーソナルトレーナーによるマンツーマンサービス

パーソナルトレーニング／パーソナルストレッチ／ダイエット相談会　各30分



30分×2回分（7,700円～）が無料で体験いただけます！！





こんな方におススメ



・姿勢や体のバランスが気になる方／トレーニングの効果を高めたい方

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　　　『パーソナルトレーニングshort』



・肩まわりや腰まわりのハリが気になる方／全身の柔軟性を高めたい方

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　　　『パーソナルストレッチ30』



・メリハリのある体づくりをしたい方／体質改善をしたい方

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　　　『ダイエット相談会30』



初心者の方も大歓迎です♪♪

どんな悩みもパーソナルトレーナーにお気軽にご相談ください！









<お申込みに際しての注意事項>

本プログラムは新入会の方を対象としたパーソナルトレーニングの体験プログラムです。既にご入会済みの方は通常のパーソナルトレーニングをご利用ください。

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

PTCパーソナルトレーニング（新入会特典）

『上半身コース』もしくは『下半身コース』をお選びいただき30分間の集中ケアを体感いただけます。
着替え不要！寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消！
※当日、担当トレーナーに『上半身コース』もしくは『下半身コース』をお申し付けください。

もみほぐし＆ストレッチ30【新入会特典】

体のお悩み、トレーニングに関する疑問や不安を解消します！

パーソナルトレーニングshort【新入会特典】

肩や腰のはりなど様々な不調を解消します！気軽に受けられます！

パーソナルストレッチ30【新入会特典】

減量やボディメイクなどどんなお悩みでもご相談ください！

ダイエット相談会30

マシンジム・プール・HOTスタジオ・スパを完備した総合型フィットネスクラブです。キッズスイミング・キッズ体育・キッズダンスも実施しております！地域の皆様の健康づくりに貢献してまいります。
https://www.central.co.jp/club/higashinaebo/

0歳から一生涯の健康づくりに貢献する

Anonymous

鈴木 金一

ストレッチで綺麗な姿勢に整えます。
1人でのトレーニングが不安な方、サポートいたします。

【保有資格】
PTCパーソナルトレーナー

安部 拓哉#3125800082

PTCパーソナルトレーナー
ANCSダンスインストラクター

大蔵 エリ#3125807044

大石 めぐみ#3125981123

PTCパーソナルトレーナー/PTCキッズパーソナルトレーナー/健康運動実践指導者/ANCSファイトアタックBEATインストラクター/ANCSシェイプパンプインストラクター

岡宮 亜希子#3125933339

日々の生活で「動きにくさ」や「関節の不安」を感じることはありませんか？
科学的根拠に基づき、20年の指導経験を活かし効果的な運動で中高齢者からアスリートまで幅広くサポートします。
理想の動きを取り戻し、心地よい身体で日々を過ごすお手伝いをさせていただきます。

【資格・経歴】
大学非常勤講師（北翔大学／トレーニング実技・指導法担当）
国体山形県選抜スキージャンプトレーナー
道内各地で中高齢者の歩行・姿勢改善運動教室担当
資格：NSCA-CPT／PTCパーソナルトレーナー／PRI修了

藤原 信介#3127900871

身体の歪みを整え、お勧めのトレーニングをご紹介いたします。
ダイエットしたい方、効率よくトレーニングしていきましょう。

【保有資格】
PTCパーソナルトレーナー
JATI-ATI
ANCSシェイプパンプインストラクター
ANCSファイトアタックBEATインストラクター
ANCSフィールヨガインストラクター

髙井 智乃伸#3125973498

身体の左右差を整え、クセを改善します。
楽しく身体を変えたい方是非一緒に行いましょう。

【保有資格】
PTCパーソナルトレーナー
ANCSシェイプパンプインストラクター
ANCSファイトアタックBEATインストラクター
ANCSアクアダンスインストラクター

推名 孝太#3125960165

肩や腰などの調子を整えてご自身が理想とする体になるように
サポートいたします。「痛い」「辛い」をそのままにせずに須田にお任せくだい！！

須田 祐基#3125958883

身体の歪みを整え、クセを改善いたします。
トレーニングに不安のある方、筋肉をつけたい方一緒にトレーニング行いましょう。

【保有資格】
PTCパーソナルトレーナー

松林 大貴#3125974780

PTCパーソナルトレーナー/PTCキッズパーソナルトレーナー

三上 要#3127900021

八乙女 伸江#3125962082

PTCパーソナルトレーナー/JHCAフィジカルコンディショナー/ANCSエアロビクスインストラクター/ANCSファイトアタックBEATインストラクター

田口 元気#3127900007

日常動作にもスポーツパフォーマンスにも動きやすい身体、
スムーズに筋力を発揮できる身体が必要です。
定期的な身体のメンテナンスやトレーニングで不調を改善し、
動きやすい身体を作りませんか？

【保有資格】
PTCパーソナルトレーナー
JHCAムーブメントコンディショニングスペシャリスト

セントラルフィットネスクラブ24東苗穂

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