◆24h営業スタート◆≪ジム≫≪プール≫≪常温・HOTスタジオ≫≪スパエリア≫開放的な空間で、充実の施設。はじめての方へお勧めの「3ヶ月無料サポート」で、効果的なメニューを提供いたします。あなたの日常にフィットネスを取り入れてみませんか。
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0歳から一生涯の健康づくりに貢献する
月 09:00 - 22:30
火 09:00 - 22:30
水 定休日
木 09:00 - 22:30
金 09:00 - 22:30
土 09:00 - 20:00
日 09:00 - 19:00
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匿名のユーザー 女性 | 40代
匿名のユーザー 女性 | 10代以下
パーソナルトレーニングを始めて1ヶ月半
週に2回のペース。
最近体重も2キロ落ちて、体が軽く感じられます。
体のどこを使うと良いとか意識して動かすとどこの部分に効果があるとか説明がわかりやすく勉強になります。リバウンド防止にもう少し続けようと思います。
匿名のユーザー 男性 | 70代
前々回にトレーナーの方からピックアップして頂いたエクササイズのチェック&修正を行っていただき助かりました。その後、肩及び肩甲骨のもみほぐし等行って頂いたので少しすっきりしました。