丁寧な指導でわかりやすく出来ました。有難うございました。

身体の使い方、やっている競技スポーツを意識したトレーニングで非常に勉強になりました！！

肩~腕が痛くて動かなかったのに揉みほぐし~正しい姿勢(やり方)でのストレッチをしてもらったら動くようになりました。肩~腕だけでなく全身の不具合(悪い癖)からきてることも分かり普段の生活で気をつける点が明確になり良かったです。