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パーソナルトレーニング／パーソナルストレッチ／ダイエット相談会　各30分

30分×2回分（7,700円～）が無料で体験いただけます！！

・姿勢や体のバランスが気になる方／トレーニングの効果を高めたい方

　　　↓↓このプログラムがオススメ↓↓

　　　『パーソナルトレーニングshort』

・肩まわりや腰まわりのハリが気になる方／全身の柔軟性を高めたい方

　　　『パーソナルストレッチ30』

・メリハリのある体づくりをしたい方／体質改善をしたい方

　　　『ダイエット相談会30』

どんな悩みもパーソナルトレーナーにお気軽にご相談ください！

<お申込みに際しての注意事項>

本プログラムは新入会の方を対象としたパーソナルトレーニングの体験プログラムです。既にご入会済みの方は通常のパーソナルトレーニングをご利用ください。

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

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こんな方におススメ



・姿勢や体のバランスが気になる方／トレーニングの効果を高めたい方

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初心者の方も大歓迎です♪♪

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本プログラムは新入会の方を対象としたパーソナルトレーニングの体験プログラムです。既にご入会済みの方は通常のパーソナルトレーニングをご利用ください。

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PTCパーソナルトレーニング（新入会特典）

体のお悩み、トレーニングに関する疑問や不安を解消します！

パーソナルトレーニングshort【新入会特典】

肩や腰のはりなど様々な不調を解消します！気軽に受けられます！

パーソナルストレッチ30【新入会特典】

減量やボディメイクなどどんなお悩みでもご相談ください！

ダイエット相談会30

◆24ｈ営業スタート◆≪ジム≫≪プール≫≪常温・HOTスタジオ≫≪スパエリア≫開放的な空間で、充実の施設。はじめての方へお勧めの「3ヶ月無料サポート」で、効果的なメニューを提供いたします。あなたの日常にフィットネスを取り入れてみませんか。
https://www.central.co.jp/club/jiyugaoka/

0歳から一生涯の健康づくりに貢献する

Anonymous

舘内 洋子

酒泉　（サカイズミ） 正

BTCボディケアトレーナー
PTCエキスパートパーソナルトレーナー
JHCAダイエットプログラマー
ピラティスインストラクター
整体ボディケアセラピスト
スポーツ整体ボディケアセラピスト
リラクゼーション整体ボディケアセラピスト

スポーツパフォーマンス向上・体のコンディショニング承ります。

動きやすい身体、理想の身体を目指している方　　　　　　
肩凝り、腰痛、膝の痛みでお悩みの方、是非ご相談ください！

坂本 太朗#1575970878

こんにちは、星　智也です。
私は現在パーソナルトレーナーとして活動をしていますが、
５年ほど前まではサッカーボールが蹴れずに骨折してしまうほどの運動音痴で
常にぽっちゃり体型でした。
そんな運動音痴な私だからこそ一人一人のレベルに合わせたトレーニングをご提案させて頂きます。

まず始めに姿勢チェックや歩き方チェック、動作確認をさせていただいてからストレッチやトレーニングを行いますので久しぶりに運動される方や不慣れな方でもご安心ください。

昔に比べて歩幅が小さくなったり、体力低下が気になっている方
デスクワークや運動不足で健康診断が不安になってきた方
座ったり、歩いたりするときに膝、腰、肩に痛みが出てきた方
そもそも運動って何をすればいいのか、１人だと不安な方

是非一度ご相談ください！一緒にやっていきましょう！！

星 智也#1575976869

PTCパーソナルトレーナー
中学ラグビーコーチ
全国大会への指導実績あり
クラブラグビー選手
全国大会での出場実績あり
中学・高校教員免許状

ダイエットをしたい方、姿勢を改善されたい方、腰痛や膝痛でお悩みの方は私にお任せください！！コンディショニングとエクササイズで自分を変えましょう！！私自身も悩んだ経験があり、苦労したので気持ちはだれよりもわかります。一緒に頑張っていきましょう！

また、特に私はトレーニングに関しては十八番なので、トレーニングうまくなりたい、強くなりたいという方も是非お任せください！


桑原 龍一#1575953099

PTCエキスパートパーソナルトレーナー
NSCA Certified Personal Trainer
ANCSスタジオインストラクター
赤十字ベーシックライフサポーター

体の不調を治すため、トレーニングにこだわらず、筋肉を緩める為のほぐしや、ストレッチなどにも自信があります。
お気軽にご相談ください！！

山本 寛明#1575951589

PTCパーソナルトレーナー
ANCSスタジオインストラクター

同じ身体は2人といません！皆様に合った方法、ペースでより良い身体作りを一緒にしていきましょう！
English　available

If you have any problems with your body, please contact me anytime!!

玉井 聡一郎#1575981682

PTCパーソナルトレーナー
ANCSスタジオインストラクター

身体が変わると心も変わる！
日々変化する身体を整えて、前向きにご自身をアップグレードしていきましょう！
全力でサポートさせて頂きます！


竹内 結子#1575952038

中学校・高等学校第一種保健体育免許状
NSCA-CPT
PTCパーソナルストレッチトレーナー

トレーニングを始めたいけど何からやっていいか分からない方からアスリート並みにとにかくトレーニングを追い込みたい方 まで様々な方をサポートさせていただいております。 
ジムで見かけたら是非話しかけてみてください！パンチ・キックミット、格闘技エクササイズなども得意ですので、お試しください！


平山 学#1575919568

PTCエキスパートパーソナルトレーナー
アディダストレーニングアカデミー　プログラム開発

『しなやか』な動き、『しなやか』なカラダ
を手に入れたい方。
日常生活動作やスポーツ動作の向上など、目的に合わせたフィジカルサポートができたら幸いです。


増木 克存#1575913521

PTCエキスパートパーソナルトレーナー
JHCAフィジカルトレーナー
国際キネシオテープ認定トレーナー
KINESIO BODY DESIGN講習終了
JHCA安田徒手医学ベーシックコース終了
体表解剖　Aコース終了

★腰痛・膝痛・肩痛など
   痛みにお悩みの方
★身体を引き締めたい方
★体力アップ・ダイエットしたい方
個々のご希望に合わせて対応します！
 お気軽にご相談ください！


三好 貴志#1575901313

PTCパーソナルトレーナー
順天堂病院健康スポーツ教室
フィジカルトレーナー（心臓リハビリテーション室）
ＴＲＸサスペンショントレーナー
介護予防運動指導員


 筋力アップやダイエット・ボディーメイクはもちろん、しなやかに動く背骨造り
（機能改善）を得意としています。

カラダを動かす楽しさや、ご自身の身体の使い方が改善されるようになって頂く為のアプローチ方法をお伝え致します。

心疾患があり運動に不安な方は、ぜひご相談下さい！


山﨑 恵理#1575928003

PTCパーソナルトレーナー
ＮＰＯ法人ＪＨＣＡ認定フィジカルコンディショナー


体力に自信がなくても、みなさんの体の状況に応じてのんびり、ゆっくり無理なく進めていきますので安心して
いらしてください！



坂本 和美#1575905163

PTCパーソナルトレーナー
ANCSスタジオインストラクター

さまざまな身体のお悩みを一緒に解決していきましょう。
無理せず、少しずつ改善していきますので安心してお越しください。

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