小牧駅直結のフィットネスクラブ!駐車場も隣接200台(有料)マシンジム・プール・スタジオ・ヨガ・エアロビクス・レッスン・ランニング・ダンス・水泳・スイミング 子供の水泳教室・選手育成・体育・体操・バレエ・習い事・春休み短期教室・夏休み短期教室・冬休み短期教室・教育・コロナ対策・子供・幼児・児童)
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歳から一生涯の健康づくりに貢献する
月 09:00 - 22:00
火 09:00 - 22:00
水 09:00 - 22:00
木 09:00 - 22:00
金 定休日
土 09:00 - 20:00
日 09:00 - 19:00
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匿名のユーザー 女性 | 30代
匿名のユーザー 女性 | 60代
身体が楽に゙なり
運動の仕方を教えて頂いて
良かったです
匿名のユーザー 女性 | 50代
ウィンタースポーツのシーズン前の基礎トレーニングとして、週1回1時間3ヶ月間と期間を決めて始めました。私の年齢、体力や当日の体調に合わせて無理のないメニューを考えてくださり、身体の使い方や筋肉の動かし方、呼吸法を確認しながらのトレーニングはあっという間ですが、家でも気軽にできる筋トレも教えていただいたので、継続的に身体を動かす意識付けもでき、コツコツと鍛えて筋肉量も増やすことができました。シーズン真っ最中ですがとても良い滑りができています。実際スキー仲間からも安定感が出てずいぶん滑りが変わったと驚かれるので、矢田さんのトレーニングのおかげだと思っています。ありがとうございました!