セントラルウェルネスクラブ24越谷

林トレーナー1+16回のご指導ありがとうございました。最初に立ち姿勢、歩き方を見て改善点を見つけて下さり、凝り固まった肩甲骨をほぐすところから始めて頂きました。巻き肩という事で長年、仰向けで寝付く事がなかったのですが、ストレッチとマッサージをして頂いた夜はお布団に吸い込まれた感覚でぐっすり眠れた事が驚きと感動でした。肩甲骨を意識して動かす事と教えて頂いた簡単にできるストレッチを実行しているおかげで体調が良くなっていくのが実感できています。毎回、不安なこと、疑問点をひとつづつ更新して下さり、即効性がある解決方法は目から鱗なことばかり…そしてゴッドハンドに感謝です！お若いのにすごく沢山お勉強されていて知識も豊富で素晴らしいです。安心してお任せしてしまいました。私自身、価値のある時間を過ごすことができました。これからも励みにして元気に過ごしたいと思います。あと少しお世話になります。よろしくお願いします。

新しいことにチャレンジさせて頂いたり等、とても楽しい時間でした。

少しでも成長できるように、楽しみながら頑張りたいと思います。

ありがとうございました。また、よろしくお願いいたします。

自分の体の状態に合わせてストレッチの方法を教えてくださいました。1人ではなかなかできない十分に、また正確に伸びる感じを得られ、新しい発見がたくさんありました。

久しぶりに正しい姿勢の自分に出会うことができて嬉しく思いました。骨格についての知識が豊富で安心して運動できます。続ける事で正しい姿勢を手に入れ元気に過ごしたいと思います。