入会して1か月がすぎ、マシーンの使い方に慣れてきたところで改善点や応用など細かく指導してもらえました。今までの使い方よりもさらに効率的、効果的な使いかたでトレーニングが出来る気がしています。

はじめてサポート使わせてもらえてよかったです

久しぶりに石井トレーナーのパーソナルをうけました。今回は自分に必要なマシンの使い方も丁寧に教えて頂きました。また今の身体の状態に合わせ、家でやるべき事も教えて頂きました。有り難うございました。

林トレーナーお世話になりました。

約4か月の間、的確な判断で細やかな指導をして頂きました。

短期間ではありましたが、おかげさまで身体に良い変化を感じています。

教えていただいた事を忘れないように自分なりにトレーニングを続けていきたいと思います。

また定期的に復習と確認のために見て頂きたいと思っていますのでその際はよろしくお願いします。

ありがとうございました。