0歳から一生涯の健康づくりに貢献する
セントラルフィットネスクラブ24越谷レイクタウンの基本情報
- 住所
- 埼玉県越谷市レイクタウン7-2-8
マップで見る - 電話番号
- 0489616210
- 営業時間
月 09:30 - 22:00
火 09:30 - 22:00
水 09:30 - 22:00
木 09:30 - 22:00
金 定休日
土 09:00 - 20:30
日 09:00 - 19:00
- 特別営業時間
| 2026/04/29（水） | 09:00 - 18:45 |
| 2026/05/04（月） | 09:00 - 18:45 |
| 2026/05/05（火） | 09:00 - 18:45 |
| 2026/05/06（水） | 09:00 - 18:45 |
レビュー (303)
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匿名のユーザー 女性 | 60代
相変わらず両脇の硬い私ですが、健太郎先生のトレーニングを受けると、３歳若返った気がします。
どうしても巻き肩で背中が丸まっています。
健太郎先生、5歳若がらせてください。
匿名のユーザー 女性 | 60代
前回から10日ほどあいてしまったら、両脇が硬くなっていました。
トレーニングごお風呂に入って、自宅に着く頃にはとても身体が軽くなっていました。
さすが健太郎先生！
匿名のユーザー 女性 | 60代
最近体重の増加が…
毎回そんなに暴飲暴食してないのになぜ？
健太郎先生からアドバイス貰いました！
たんぱく質をちゃんと取る、脂質を抑える、私の場合はたんぱく質不足と脂質の取りすぎが原因かも
ドレッシングは要注意です！
腹八分目で頑張ります
もちろん背骨の柔軟性も頑張ります！