パーソナルトレーナーによるマンツーマンサービス

パーソナルトレーニング／パーソナルストレッチ／ダイエット相談会　各30分

30分×2回分（7,700円～）が無料で体験いただけます！！

・姿勢や体のバランスが気になる方／トレーニングの効果を高めたい方

　　　↓↓このプログラムがオススメ↓↓

　　　『パーソナルトレーニングshort』

・肩まわりや腰まわりのハリが気になる方／全身の柔軟性を高めたい方

　　　『パーソナルストレッチ30』

・メリハリのある体づくりをしたい方／体質改善をしたい方

　　　『ダイエット相談会30』

どんな悩みもパーソナルトレーナーにお気軽にご相談ください！

<お申込みに際しての注意事項>

本プログラムは新入会の方を対象としたパーソナルトレーニングの体験プログラムです。既にご入会済みの方は通常のパーソナルトレーニングをご利用ください。

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

PTCパーソナルプログラム

＼＼新規ご入会特典／／



パーソナルトレーナーによるマンツーマンサービス

パーソナルトレーニング／パーソナルストレッチ／ダイエット相談会　各30分



30分×2回分（7,700円～）が無料で体験いただけます！！





こんな方におススメ



・姿勢や体のバランスが気になる方／トレーニングの効果を高めたい方

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　　　『パーソナルトレーニングshort』



・肩まわりや腰まわりのハリが気になる方／全身の柔軟性を高めたい方

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　　　『パーソナルストレッチ30』



・メリハリのある体づくりをしたい方／体質改善をしたい方

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　　　『ダイエット相談会30』



初心者の方も大歓迎です♪♪

どんな悩みもパーソナルトレーナーにお気軽にご相談ください！









<お申込みに際しての注意事項>

本プログラムは新入会の方を対象としたパーソナルトレーニングの体験プログラムです。既にご入会済みの方は通常のパーソナルトレーニングをご利用ください。

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

PTCパーソナルトレーニング（新入会特典）

『上半身コース』もしくは『下半身コース』をお選びいただき30分間の集中ケアを体感いただけます。
着替え不要！寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消！
※当日、担当トレーナーに『上半身コース』もしくは『下半身コース』をお申し付けください。

もみほぐし＆ストレッチ30【新入会特典】

体のお悩み、トレーニングに関する疑問や不安を解消します！

パーソナルトレーニングshort【新入会特典】

肩や腰のはりなど様々な不調を解消します！気軽に受けられます！

パーソナルストレッチ30【新入会特典】

減量やボディメイクなどどんなお悩みでもご相談ください！

ダイエット相談会30

0歳から一生涯の健康づくりに貢献する

https://www.central.co.jp/club/koshigaya_lt/

Anonymous

「パーソナルトレーナー×管理栄養士」

ダイエットはお任せください。
どうしても続かない、おやつがやめられない、食べ過ぎてしまう、飲みすぎてしまう、、、
悩みを解決して理想の自分に近づきましょう！

また、
・生涯健康な身体作り
・スタイリッシュな身体づくり
・身体を大きく
・反り腰や猫背などの姿勢改善
などもサポートします！

【保有資格】
PTCパーソナルトレーナー
管理栄養士
栄養心理サポーター
ANCS認定ファイトアタックBEATインストラクター
ANCS認定アクアダンスインストラクター
ANCS認定シェイプパンプインストラクター

小堀 美雪#2995974833

毎日の日常生活の中での、自身のクセは分かりにくいものです。
身体の動きにくい部位や痛みの原因を、一緒に認知しながら（筋肉、歪み、柔軟性、肥満など）自分では、手の届きづらいところを、手技により、改善していきます。
その動きやすさから、血流が良くなり。より広い筋肉が動かせるようになります（可動域）

年齢とともに固まりやすい身体を、常にいい状態にしておきたいものです。
目的に合わせた体づくりに向け、運動効果が実感できるプログラムをご提供させていただきます。

《資格》
PTCエキスパートトレーナー
PTCキッズパーソナルトレーナー
PTC    B-DESIGNトレーナー
PTC もみほぐし&ストレッチトレーナー
BESJピラティストレーナー
JHCAダイエットプログラマー
（メディカルダイエット）
JHCAメノポーズケアトレーナー（更年期に特化）
JHCA安田徒手医学アカデミー中級修了
栄養士

阿部 みゆき#2995900371

＼初めての方・痛みの根本改善を目指す方へ／
「どこへ行っても良くならない」「何をやっても変わらなかった」
そんな諦めかけている方にこそ、私のセッションを受けていただきたい理由があります。


■ 1,400万円の投資と、200件以上の実績が導く「圧倒的な分析力」
私はこれまで身体の仕組みを極めるため、1,400万円以上を投じて学び続けてきました。その研鑽により、20代前半でセントラルスポーツ全トレーナーの上位15%にあたる「エキスパートトレーナー」に昇格。

現在、200件を超えるお客様レビューをいただいており、多くの方から「もっと早く来ればよかった」と喜びの声を届けていただいています。今なお毎日1時間の学習を欠かさず、常に最新の知見で最高の解決策を提供いたします。


■ 「その場しのぎ」は、もう終わりにしましょう
私のセッションの目的は、単なる一時的な緩和ではありません。痛みやお悩みから解放され、一生モノの健康な身体を手に入れていただくことです。
以下のような経験がある方も、安心してお任せください。

●病院や整体・骨院で、満足な改善が見られなかった方
・「年齢のせいだから仕方ない」と諦められた
・「検査結果は異常なし」と言われるが、実際に痛みがある
・「体重を減らせば治る」と言われ、具体的な方法がわからなかった

●ダイエットで挫折を繰り返してきた方
・モチベーションが続かず、途中で諦めてしまった
・努力の割に、期待した効果が出なかった
・リバウンドしてしまい、自分を責めている


■あなたの「声」の中に、解決のヒントがあります
根本改善には「原因の特定」が不可です。です。「全然話を聞いてくれず、すぐに施術が始まった....」という不安は、私のセッションでは一切不要です。
事実、先日も数十年来の腰痛の原因が「前立腺」にあることを突き止めました。
こうした意外な場所に隠れた原因を見逃さないため、初回は丁寧なカウンセリングを行う「60分以上のコース」を推奨しています。些細な言葉の中にこそ、長年のお悩みを解き明かす鍵が隠されています。


■ 365日、あなたを支えるセルフケア
身体は毎日使うものだからこそ、日々のメンテナンスが効果を最大化させます。
セッションがない日でも良い状態を維持し、早期改善に導けるよう、あなたに最適なケア方法を丁寧にお伝えします。

私と一緒に、お悩みと無縁の生活への第一歩を踏み出しませんか？
------------------------------------
【保有資格】
・PTCパーソナルトレーナー
・BTCボディケアトレーナー
・PTCキッズパーソナルトレーナー
・天城流マイスター
・ルナフィールセラピスト
・ランニングアドバイザー
・ボディメイクインストラクター
・ダイエットインストラクター
・極真空手初段　他

林 健太郎#2995949236

PTCパーソナルトレーナー

※スタジオヨガピスでの実施となります。


こんにちは！　パーソナルトレーナーの大熊です。もともと編集者＆ライターとしてピラティス、ヨガなどエクササイズ書籍の編集に携わってきた経験を活かし、インストラクターとして活動しています♪ヨガピスでは、ピラティス、ヨガのホットレッスンを5クラス、プライベートレッスンなどを担当しています。
毎週、グループレッスンにご参加の皆さま、レッスンでお悩みのことはありませんか？ヨガのポーズが思うように決まらない、ピラティスのエクササイズでインナーマッスルの意識が入らない。肩に力が入ってお腹がゆるんでしまう、首や腰を痛めてしまった...など。体のかたさや骨格のゆがみ・偏り、筋肉のつき方など、人によって違いがありますよね。パーソナルトレーニングは、そんな一人ひとりの体のクセや状態に合わせて行う、プライベートレッスンです。
◇ピラティスのエクササイズやヨガやピラティスのポーズを深めたい方◇グループレッスンで、わからないこと、思うようにできないポーズ◇体のかたさ・ゆがみ、アンバランス、肩こり・腰痛などでお悩みの方
他にも、ケガをした箇所のリハビリとしても役立ちます。気になるところを解消すれば、グループレッスン時の達成感も変わるでしょう。
ヨガピスでのパーソナルトレーニングは、ご自身はもちろん、お子様、ご家族も受けることができます。お困りことがありましたら、ぜひご相談ください。グループレッスン後に続けてパーソナル受講もOKです！
◆profile編集・ライターとしてヨガ、ピラティスなど多くのエクササイズ書籍・DVDブックの編集に携わった経験を活かし、ピラティス・ヨガインストラクター、パーソナルトレーナーとして活動。新体操ワールドカップ日本代表・ピラティスインストラクターの松本宗子師に師事。NY発のボディワーク「ヤムナボディローリング」顔のアライメントを整える「ヤムナフェイスセーバー」など、ヤムナ認定プラクティショナー資格取得。

【資格】
PTCパーソナルトレーナー
ヤムナ認定プラクティショナー


セントラルフィットネスクラブ24越谷レイクタウン

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