予約対象
パーソナルトレーニングShare120【エキスパートトレーナー】
120分28,160円
パーソナルトレーニングShare90【エキスパートトレーナー】
90分21,120円
パーソナルトレーニングShare60【エキスパートトレーナー】
60分14,080円
パーソナルトレーニングShare60
60分12,320円
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 24日前の0時0分から
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時の1日前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
レビュー
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匿名のユーザー 女性 | 60代
健太郎先生のトレ―ニングでした。
今回も身体のメンテナンス色々やって貰い動かしやすい体になりました！
どうしても、足の裏側が使えてなく家でもできるトレーニングのやり方教えて貰ったのでやってみます、ありがとうございました！
匿名のユーザー 女性 | 60代
コメント記入しない内に次のトレーニング日が来てしまいます（笑）
眠れない時の方法として、肋骨の下の所を指で左右に擦る事、左横向きに寝て片足をスリスリ8回、次にその姿勢から右肩を後ろに反らし片足スリスリ8回を2セット、右横向きを同じ様にするとグッスリ寝れるそうですが、つい実施するのを忘れてしまいます、
健太郎先生ごめんなさい。
匿名のユーザー 女性 | 60代
健太郎先生のトレ―ニングでした。
歩き方で足の幅は肩幅を意識、腕は肩甲骨から動かす、ウォーキングの時注意してやってみます。
頭蓋骨の筋肉のほぐしかた首の後ろの張りを和らげるやり方も教わりました。
顎を引いて正しい姿勢が維持できるように頑張ります！
基本情報
- 住所
- 埼玉県越谷市レイクタウン7-2-8
マップで見る - 電話番号
- 0489616210
- 営業時間
月 09:30 - 22:00
火 09:30 - 22:00
水 09:30 - 22:00
木 09:30 - 22:00
金 定休日
土 09:00 - 20:30
日 09:00 - 19:00