セントラルフィットネスクラブ24溝ノ口

丁寧に説明してくださりわかりやすかったです

とても感じもよく聞きやすかったです

リハビリにかよっていたんですがそことは違った指摘もあり参考になりました

有難う御座いました

あぐらをかくのが苦痛だったが施術をして頂いたら少し良くなった。家で出来るストレッチを教えて頂いたのでこれからも続けていこうと思う。姿勢も指摘されたのでそちらも意識して直していきたいとおもいます。

今日もありがとうございました。また、良くなってきました。完治に向け、また宜しくお願いします。

自分では気がつかなかったのですが歩いている時に身体が傾むく事を指摘され、その矯正の仕方や正しい立ち姿勢等を教えて頂き、又ヨガで上手く胡座の姿勢が取れない等の悩みには脚の強張りをほぐす方法を教えて頂きとても参考になりました。毎日意識して正しい姿勢になるよう努力したいと思います。

膝にいいトレーニングを色々教えてもらいました。これからは、やってみます。

膝の痛みがあったのですが、施術が終わったら、ほぼ痛みが退きました。すごいですね、

またお願いします。

初めてパーソナルトレーニングを受けました。こちらの要望に合わせて丁寧にレッスンしてくださり

大変わかりやすかったです。家でも習ったことを実践してみようと思っています。

体の基本を教えていただき、とても貴重な体験でした。

60歳過ぎてからのはじめてのジムで私にできるのか心配でしたが、コーチの方々にマシンの使い方を優しく丁寧に教えていただくことができて、2ヶ月で着実に体力がついてきたことを実感しています。トレーニングのポイントも教えていただいたので、さらに体力がつくようがんばります。

股関節置換手術をして2ヶ月経ちますが、中々、足の痛みや違和感が消えず、普通に歩けない状況が続いていますが、三好さんの指導で少しずつ、右足に体重を乗せて歩く感覚が分かってきました。

説明がわかりやすかった。

ずっと気になっていたのでパーソナルでトレーニングをして、館内を見てみようと予約しました。

館内の受付の女性はとても良い方で、期待大でした。丁寧に館内を教えていただいたので、いざプライベート施設へ。

出てきたトレーナーの方がひどすぎました。まず座ってくださいと言われて、座るスペースもないのにどこに？からスタート。

言葉足らずの説明しかせず、要件をえないヒアリング、平気で失礼なことを聞いてくるので、、思わず「それでずっとトレーニングをやるんですか？」「コミュニケーション能力低いのは構わないのですが、イライライさせることだけは言わないでください。」と要望を伝える。

その答えが「普段からそうやってイライラしやすいんですか？」「そうやって高圧的な態度してるんですか？」

あなたはそうしてるんです。言葉通じないし、わからなくてもイライライさせるような態度と言動は辞めてくれと伝えましたが、それでも理解されず、開始3分で中止となりました。

返金してくださいと伝えると、「わたしはここに雇われているわけではないのでわかりません、私に言われてもわからないです。」

仮にも契約交わしているんですよね？と伝えると、「横文字使われてもわからないですよ。」と。

受付の女性に伝えたら、全額返金して館内利用料も返金すると、とても丁寧で慣れた対応してもらえました。これが初見ではないのかなと思いつつも、館内は自由に利用して良いと言って頂けて救われました。

私もパードナルは10年以上通ってますが、こんなひどい対応されたのは初めてです。

パーソナルはこんなことを平気で言える人を雇っているので行きたくないですが、館内の雰囲気や受付さんの対応はとても良かったので入会しようかなと思っています。

I had another great session. I appreciate that my personal trainer thinks of new exercises to challenge me each week.

パーソナルトレーニングを受けたことにより、自分の体の問題点がわかり、問題点を解消するために何をしたらよいのかを、わかりやすく説明していただきました。

Another great session with Kitahara san. I feel like I am making real progress.

Kitahara san was very good and walked me through the steps slowly. I hope to make this a regular activity and improve my condition.

30分のストレッチを受けた後にトレッドミルを使用したところ、身体が軽かったです。

特に、肩回りが柔らかく、腕の振りがスムーズに感じられました。

スタジオレッスンの合間で大変充実したトレーニングが出来ました。いつも新しいトレーニングを教えてくださり、ありがたいです。