痛みのある箇所、全体の姿勢などを診てもらい、それにそったストレッチ、筋トレ、マッサージをして頂き、大分身体がほぐれました。

とても良かったです。

またまた、魔法にかかりました。

スクワット等、足に負荷をかける予定でしてが、腰や首の連動性がなかったので、このメンテナンスをしました。終了時には、呼吸も深く出来、効果を確認。有意義な1時間でした。ありがとうございました。