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セントラルフィットネスクラブ西台's Information

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Reviews (139)

5.0
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  • クービックユーザー 男性 | 70代

     運動量が増えて、股関節の可動域も拡がったことも原因かもしれませんが、2,3日前から、歩行時に、右・臀部から足首まで、脚の外側のラインにこわばりと痛みがでていました。

     また、膝を大きく曲げたときなどに、脚の付け根と太ももの周りに瞬間的に激痛が発生することが気になっていました。

     本日、トレーニングの指導をいただいたところ、脚の動きがとてもスムーズになって、帰宅時の歩行ではほとんど痛みが気になりませんでした。

     帰宅してからも、膝を曲げて太ももを持ち上げるなど、股関節周りの動きが大きいと太もも周りに瞬間的な痛みが発生しますが、脚全体の痛みはほとんど気にならない状態です。

     明後日からのベテランテニスの試合を控えて、何とか今の状態が維持できればと思っています。

     今回も大変ありがたく、感謝です!

     



  • クービックユーザー 女性 | 70代

    とても良かったです、本当に丁寧に調整と指導をして頂きました。間違った動かせ方ばかりしてしまいますが熱心に繰り返し教えて頂き感謝です。体も軽くなりスッキリしました。

  • クービックユーザー 男性 | 70代

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