西台駅東口徒歩0分!提携駐輪場2時間無料。アクセス便利な大型アミューズメントフィットネスパーク!!キッズ対象のスイミングスクール・体育スクール・ダンススクールも充実!
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0歳から一生涯の健康づくりに貢献する
月 08:00 - 22:30
火 08:00 - 22:30
水 08:00 - 22:30
木 08:00 - 22:30
金 定休日
土 09:00 - 20:30
日 09:00 - 19:00
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匿名のユーザー 女性 | 70代
とても丁寧に肩回り、足、腰回りの調整をして頂きました。ダンベルを使った動きを色々教えて頂き、片足上げ下げするだけなのに体幹しっかり使え無かったりですがジャンプしながらのランジも頑張り、終わって心地よい疲れでした。
匿名のユーザー 女性 | 70代
左足の外側が調子悪くて、とても丁寧に調整して頂きました。バランスボードに乗り片足上げ、スクワット、プランクやステップ台を使っての昇降などの動かせ方も細かく教えて頂きました。
匿名のユーザー 男性 | 70代