深夜～早朝も含め24時間ジム利用可能！朝トレ・夜トレなどライフスタイルに合わせてご利用いただけます。
https://www.central.co.jp/club/ryokuentoshi/
0歳から一生涯の健康づくりに貢献する
セントラルフィットネスクラブ24緑園都市の基本情報
- 住所
- 神奈川県横浜市泉区緑園4-2-1
マップで見る - 電話番号
- 0458146680
- 営業時間
月 定休日
火 09:00 - 22:00
水 09:00 - 22:00
木 09:00 - 22:00
金 09:00 - 22:00
土 09:00 - 20:00
日 09:00 - 19:00
レビュー (54)
| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
匿名のユーザー 女性 | 60代
先週に続き、病み上がりの私に緩い筋トレのスタートとマッサージガンによる体ほぐしの60分、大島トレーナーにお世話になりました。
正しい効果的なストレッチやマシンの使い方など再度教わりました。
マッサージガンの施術は意識が無くなる程の気持ちよさでした。
病み上がりにはスポーツ再開する前のパーソナルトレーニングはお勧めです
また来週宜しくお願いします
匿名のユーザー 男性 | 50代
体の状態を細かくチェックの上、適切なストレッチを提案いただきました。
非常に明るくにこやかに接して頂き、安心してトレーニングを受けることができました。
ありがとうございました！
匿名のユーザー 女性 | 60代
体調不良でこの2ヶ月運動が出来なかった経緯をメモにまとめてきました。
インボディで体成分分析し、過去のデータと比較し、この2ヶ月でやはり以前より筋量がかなり減っている事を再認識しました。
結果、筋トレより体をまずほぐしましょう、との大島トレーナーのアドバイスで個室で全身チェックと施術を受けました。
特に体の倦怠感はありませんでしたが施術後、羽が生えたように軽くなりました。
セントラルにパーソナルトレーニングがあり助かります。
また来週宜しくお願いします