細やかなボディチェックからの丁寧なほぐしをして頂き身体が喜んでいるようでした。トレーニングも分かりやすい説明で納得しながら楽しく頑張れました。

パーソナルトレーニング目的で入会し2ヶ月経過しましたが、ちょっとずつ効果がでてきて楽しくなってきました。できる限り長く続けたいと思います。

正しいフォームでトレーニングができているかどうかをチェックしてもらえる、上手くできていないときは代替案を教えていただけるのも、トレーナーさんあってのものですね。