セントラルフィットネスクラブ24袖ケ浦駅前

ジムに入会して半年が経ち初めに教えていただいたマシンの使い方等、だんだん忘れて自己流になってきてしまっている所をもう一度見直して指導していただきました｡

太田トレーナーの60分コースだったのですが、わかりやすく的確な指導のもと、とても楽しくトレーニングできました。

また定期的に受けたいと思います｡

大変丁寧に説明していただき、ジム初心者の私にもわかりやすかったです。これから通うのに不安がなくなりました。ありがとうございました。

自分の悩みに合わせたメニューの作成、フォームの確認などを行っていただけたので非常に有意義でした。ありがとうございました！

素晴らしい「もみほぐし」でリフレッシュ。腰痛も楽になりました。

適切な確認と的確な指導＆アドバイスにより、腰の痛みが和らぎ身体が軽くなりました。

有難う御座いました。

次回もよろしくお願いします。

予約したものの仕事が忙しくキャンセルしようかな、ぐらいの気持ちでいたため、キツイのは嫌だなと思って体験した結果、あっというまの30分で寝落ちしそうになり、気がつけばカラダも心も軽くなり、その後マシンで調子を確認したら、どれだけでも体が動くと感動した。

日頃の悩みに添ったトレーニングプログラムをご提案いただきました。これまで意識していなかった筋肉に集中することで、これからの身体の使い方が変わってくるように思います。教えていただいたトレーニングやストレッチはいままで知らなかったものでした。いつもご丁寧なご指導をありがとうございます！

肩こり改善のアドバイスをいただきました。丁寧なご指導ありがとうございます。また、自覚のなかった点に新しい気づきをいただきました。

私の体調に合ったトレーニングの仕方を教えて頂きました。ありがとうございました。

パーソナルシェアで友人3名と矢野トレーナーにお世話になりました。みんなで並んで大臀筋や広背筋トレーニングをしました。笑いあり泣き言ありでしたが、矢野トレーナーの明るいお人柄の虜です。素晴らしいトレーニングでした。また定期的にみんなでパーソナルシェアしたいと思います。

パーソナルシェアで、友人と一緒に矢野トレーナーに見ていただきました。トレーニングの姿勢や、やり方を丁寧に指導いただき友人と2人で楽しく身体を動かすことができました。ありがとうございました。

持病持ちの私に出来るトレーニング方法や、姿勢、骨盤の位置、ストレッチ方法を教えて頂いて参考になりました。

早速、昨晩から試してみました。ゆっくりと体慣らしていきます。ありがとうございました。

肩、肩甲骨の痛みと痺れで腕の動きが悪く

更に歪んだ身体を少しでも改善したく

お世話になりました

質問にはいつもしっかり答えて頂き

自身に合ったトレーニングも無理なく指導して頂いて

更に家で出来るトレーニングなどのアドバイスなども教えて頂きました

今日1Hの御指導で今は肩周りがとても軽いです(^^)

今は気持ちだけが焦ってしまい苦しいですが

引き続き毎日 自宅トレーニングを続けて

自身の身体の変化を感じたいと思います

矢野トレーナーありがとうごさいました(^^)

また宜しくお願いします

はじめてでしたが、丁寧に説明していただきこれからの身体作り、ジムの活用に大変参考になりました｡

痛みがあった肩も瞬時に治していただき、また今後のケアの仕方も教えてもらえたので、続けていきたいと思います｡

自分では気づけない身体バランスのこと、適した運動方法など分かりやすく丁寧に教えていただきました。

ありがとうございました。

しっかりした立ち姿になるべく、背筋や太ももの裏側の筋力トレーニングをお勧めしてくださいました。マシンの使い方はもちろんですが、自分に合う足の位置の調整の仕方や負荷など丁寧に教えてくださって本当に助かりました。もともと何をするにも人より遅くどんくさいのでとても不安でしたが、まさに手取り足取り辛抱強くアドバイスいただき、パーソナルトレーニングのありがたさやあたたかさを体験することができました。今後とも何卒よろしくお願いいたします。

今まで独学で合っているのか間違っているのか分からずやってきたので、気になっていることを色々と質問できてよかったです。フォームのポイントや、食事内容にも相談に乗っていただけました。矢継ぎ早な質問にもしっかり受け答えしていただき、ありがとうございます。

分かりやすく、丁寧に教えていただきありがとうございました。

いつもありがとうございますm(_ _)m

今回は肉離れかと思うほどの筋肉痛のケアをお願いしました。おかげさまで順調に回復してます。いつも太田トレーナー頼りにしてます。またよろしくお願いします(^^)

説明も分かりやすく親身にご対応していただき、楽しい時間を過ごすことができました。

是非また利用させていただきます。

ありがとうございました。