スタジオ・プール・マシンジムを備えたスポーツクラブ『セントラルフィットネスクラブ24袖ケ浦駅前店』 絶賛営業中!!
https://www.central.co.jp/club/cf-sodegaura/
0歳から一生涯の健康づくりに貢献する
月 09:30 - 22:00
火 09:30 - 22:00
水 09:30 - 22:00
木 定休日
金 09:30 - 22:00
土 09:00 - 19:45
日 09:00 - 19:00
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匿名のユーザー 男性 | 60代
パーソナルトレーニング、2回目、今回は1時間コースです。私の身体の数値を見て、それに合ったトレーニングをしていただきました、普段のジムのトレーニング方法も教えてくれます。今までよりジムも楽しくなりました。身体の変化をもっと体感したいです。矢野トレーナー、ありがとうございました😊
匿名のユーザー 女性 | 50代
自分の筋力が弱い部分に気付くことが出来ました。週2回程度で無理ない時間で行える筋トレと、
硬い部分の可動域を広げるトレーニングを提案して頂きました。正しい動きを教えて頂けるので身体を痛めずトレーニングできます。
穴澤 道代 女性 | 60代
小河さんのパーソナル初めてだったのですが、とても丁寧な分かりやすい対応で知識の豊富さに感動しました。
励ましながら追い込みタイプのトレーニングで、私にはとても受けやすいかったです。
充実した時間をありがとうございました