セントラルフィットネスクラブ24袖ケ浦駅前

初めてのジムなので不安と緊張がいっぱい・・・

なにをすればいいのかわからない・・・

マシンの使い方がわからない・・・



【はじめてサポートとは？】

新入会の方を対象としたサポートプログラムです！(要予約制)

全３回で【１人で不安なくジムを利用できる！】を目標に

当クラブスタッフが１回30分のトレーニングサポートをいたします。



【プログラムの流れ：要予約制】

１回目：体成分測定及びマシン指導

　　　　→InBody(体成分測定機)で筋肉量や体脂肪率を知りましょう！

　　　　　自分の体の状態を知ることで今後の目標も明確に！

　　　　　マシン指導では当クラブのウェイトマシンの使い方をご案内。



２回目：マシン指導２回目

　　　　→１回目で完了しなかったウェイトマシンの使い方をご案内。

　　　　　覚えたマシンを１ヵ月間ジムに通って使ってみましょう！



３回目：体成分測定及び不安な点のヒアリング

　　　　→３回目は２回目から１か月後を目途にご予約いただきInBodyで再度測定！

　　　　　１ヵ月間ジムに通った効果測定を実施します！

　　　　　また、通ってみて感じた不安な点もここでヒアリングしますので解決しましょう！

セントラルスポーツが誇る”BTCボディケアトレーナー”によるマンツーマンのもみほぐし＆ストレッチサービス！個々の筋肉のハリや柔軟性にあわせたボディケア（もみほぐし＆ストレッチ）を行います。寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消します！他では味わえない『BTCメソッド』で極上のリラクゼーションを是非ご体感ください！



<お申込みに際しての注意事項>

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

一般（会員様以外の方）が本サービスを受講するためには、施設利用料1,100円（税込）が必要です。受講時にクラブでお支払いください。セッション開始30分前および終了45分後までご利用いただけます。

株主優待券・金券をご利用のお客様は店舗にてお申し込みください。

セントラルスポーツが誇る”PTCパーソナルトレーナー”によるマンツーマンオーダーメイドプログラム！個々の姿勢バランスチェックおよび修正アプローチを行い、「正しい姿勢」や「動きやすいカラダ」でお客様に最適なトレーニングを実施いただける『PTCメソッド』を是非ご体感ください！



<お申込みに際しての注意事項>

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

一般（会員様以外の方）が本サービスを受講するためには、施設利用料1,100円（税込）が必要です。受講時にクラブでお支払いください。セッション開始30分前および終了45分後までご利用いただけます。

株主優待券・金券をご利用のお客様は店舗にてお申し込みください。

キッズパーソナルトレーニングの対象は、小学1年生以上となります。

無理なく。健康的に。だから、失敗しない。

より健康的に、理想のカラダを手に入れるためのマンツーマンのダイエットプログラムです。

単に体重を落とすだけでなく、『イキイキとした健康的なカラダづくり』を目指します。

運動と食事の両面をサポートできる専門トレーナーがあなたのダイエットをサポートします。



<お申込みに際しての注意事項>

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

一般（会員様以外の方）が本サービスを受講するためには、施設利用料1,100円（税込）が必要です。受講時にクラブでお支払いください。セッション開始30分前および終了45分後までご利用いただけます。

株主優待券・金券をご利用のお客様は店舗にてお申し込みください。

あらかじめ回数券をご購入の上、ご予約ください。



回数券購入はこちら から

PTCパーソナルプログラム

＼＼新規ご入会特典／／



パーソナルトレーナーによるマンツーマンサービス

パーソナルトレーニング／パーソナルストレッチ／ダイエット相談会　各30分



30分×2回分（7,700円～）が無料で体験いただけます！！





こんな方におススメ



・姿勢や体のバランスが気になる方／トレーニングの効果を高めたい方

　　　↓↓このプログラムがオススメ↓↓

　　　『パーソナルトレーニングshort』



・肩まわりや腰まわりのハリが気になる方／全身の柔軟性を高めたい方

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　　　『パーソナルストレッチ30』



・メリハリのある体づくりをしたい方／体質改善をしたい方

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　　　『ダイエット相談会30』



初心者の方も大歓迎です♪♪

どんな悩みもパーソナルトレーナーにお気軽にご相談ください！









<お申込みに際しての注意事項>

本プログラムは新入会の方を対象としたパーソナルトレーニングの体験プログラムです。既にご入会済みの方は通常のパーソナルトレーニングをご利用ください。

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。