パーソナルトレーナーによるマンツーマンサービス

パーソナルトレーニング／パーソナルストレッチ／ダイエット相談会　各30分

30分×2回分（7,700円～）が無料で体験いただけます！！

・姿勢や体のバランスが気になる方／トレーニングの効果を高めたい方

　　　↓↓このプログラムがオススメ↓↓

　　　『パーソナルトレーニングshort』

・肩まわりや腰まわりのハリが気になる方／全身の柔軟性を高めたい方

　　　『パーソナルストレッチ30』

・メリハリのある体づくりをしたい方／体質改善をしたい方

　　　『ダイエット相談会30』

どんな悩みもパーソナルトレーナーにお気軽にご相談ください！

<お申込みに際しての注意事項>

本プログラムは新入会の方を対象としたパーソナルトレーニングの体験プログラムです。既にご入会済みの方は通常のパーソナルトレーニングをご利用ください。

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

PTCパーソナルプログラム

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パーソナルトレーナーによるマンツーマンサービス

パーソナルトレーニング／パーソナルストレッチ／ダイエット相談会　各30分



30分×2回分（7,700円～）が無料で体験いただけます！！





こんな方におススメ



・姿勢や体のバランスが気になる方／トレーニングの効果を高めたい方

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・肩まわりや腰まわりのハリが気になる方／全身の柔軟性を高めたい方

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初心者の方も大歓迎です♪♪

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<お申込みに際しての注意事項>

本プログラムは新入会の方を対象としたパーソナルトレーニングの体験プログラムです。既にご入会済みの方は通常のパーソナルトレーニングをご利用ください。

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

PTCパーソナルトレーニング（新入会特典）

体のお悩み、トレーニングに関する疑問や不安を解消します！

パーソナルトレーニングshort【新入会特典】

東武スカイツリーライン「竹ノ塚駅」徒歩5分！

ワンフロアでマシンエリア、フリーウェイトエリア、有酸素エリアがすぐ近くにありトレーニングがしやすいです♪
（★マシンやフリーウェイトはほぼほぼ待ち時間無しが魅力的です！）

姿勢改善、ダイエット、ボディメイク、スポーツパフォーマンス向上など
幅広いニーズにお答えします！
https://www.central.co.jp/club/takenotsuka/

0歳から一生涯の健康づくりに貢献する

Anonymous

伊神 裕人

はじめまして！ＰＴＣパーソナルトレーナーの真田と申します。
これから運動やダイエットを始めてみたいけど、何からやればいいかわからない運動初心者の方や腰痛やひざの痛み、肩の凝りなどに悩まされている方、ボディメイクやスポーツパフォーマンス向上を目指す方等、一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムで様々な要望に貢献させて頂ければと思います。
安全かつ効果的な指導を心がけてお客様と共に目標の達成を目指していきます！

真田 英紀#2095932597

姿勢の歪みは関節への痛みに繋がります。
姿勢を整えて、本来の身体の機能を取り戻すお力になれるよう頑張りますので一緒に身体を変えていきましょう。

こんな方はお気軽にご相談ください。
◎トレーニングのやり方に疑問に思っている方
◎トレーニングの効果がでずお悩みな方
◎機能改善を目指している方
◎美しい姿勢を手に入れたい方
◎肩こり、腰痛、膝痛にお悩みな方
◎本格的に肉体改造を目指している方
◎シェイプアップ・ダイエットを目指している方

長田 雄太#2095804592

PTCパーソナルトレーナーの石川由衣です。
3歳の頃から水泳を始め、指導歴は約10年ほどあります。

〇姿勢改善したい方
〇初めてのトレーニングで、何をすれば分からない方
〇1人でのトレーニングが苦手な方
〇トレーニング効果がでないと悩んでいる方
〇楽しみながらトレーニングしたい方
〇肩こり、腰痛、膝痛でお困りの方
〇泳ぎの中で手の回し方、肩の動きが気になっている方
〇泳いでも上手くキックができない方
〇足がよく『つる』方
上記のお悩みに１つ、もしくは全部当てはまる方でも大丈夫です‼

お客様のご要望に沿った、コンディショニングやトレーニングを
お手伝いさせていただきます。
是非お気軽にお声がけください。

石川 由衣#2095938347

10年以上インストラクターとしてフィットネスに携わってきましたが、色々な目的を持って入会したのに成果が出ず退会していく方をたくさん見てきました。
間違ったやり方で1人で頑張るのではなく、私と一緒に２人三脚で頑張ってみませんか？

私自身ボディメイクの大会で何度も優勝しており色々な減量法を経験してきました。
ボディメイクをしたい方ダイエットしたい方はお声かけ下さい。
また出産を経験し産後1から身体を作り直しました。
産後ダイエットや姿勢改善・機能改善したい方もお声かけ下さい。


本多 美子#2095941163

みなさまこんにちは！高橋拓也です。


〇ダイエットをしたい方
〇筋量、筋力を増やしたい方
〇姿勢の改善をしたい方
〇トレーニングのやり方に疑問がある方
〇一人でトレーニングするのが不安な方
〇食事面のアドバイスが欲しい方


これらの悩みにお答えします！また、解剖学や栄養学なども学んできたため、多角的な視点からアプローチをかけることができます！その他の悩みも含め、ぜひお気軽にご相談ください！


【資格】
◆NSCA認定パーソナルトレーナー



2024/12/31（火）	年末休業日の為
2025/01/01（水） - 2025/01/02（木）	年始休業の為

セントラルフィットネスクラブ竹の塚

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