京福電鉄嵐山線、帷子ノ辻駅より徒歩約3分。ジム、プール、スタジオ（HOTヨガスタジオ含）、スパ（お風呂・サウナ・水風呂等）完備の充実した総合スポーツクラブです♪ヨガやズンバ、筋トレエクササイズ、格闘技エクササイズ等のレッスンが人気♪また、キッズのスイミング、体育（マット・とび箱・鉄棒）、ダンス、チアダンス、バレエ、空手などの教室も開催しております。
https://www.central.co.jp/club/uzumasa/
0歳から一生涯の健康づくりに貢献する「
セントラルフィットネスクラブ太秦の基本情報
- 住所
- 京都府京都市右京区太秦御所ノ内町7 KCSビル2F
マップで見る - 電話番号
- 0758642868
- 営業時間
月 定休日
火 09:00 - 22:00
水 09:00 - 22:00
木 09:00 - 22:00
金 09:00 - 22:00
土 09:00 - 21:00
日 09:00 - 19:00
レビュー (10)
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匿名のユーザー 女性 | 40代
以前に山口先生にパーソナルトレーニングで教えて頂いた筋トレを半年続けていたら体幹が鍛えられて20年以上悩んでいた坐骨神経痛の症状が出なくなりました。
教えて頂く前は筋力に自信がなく筋トレが出来るか不安でしたが無理のない範囲で出来る筋トレを教えて頂いていたので続けられています。また続けることで少しずつ負荷もかけられるようになり継続するモチベーションも上がります。
今回は他の筋トレマシンの使い方を教えてもらいました。毎日コツコツ頑張っていきたいと思います。
返信コメント先日はパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。
その後、お体の調子はいかがでしょうか？
半年間、欠かさずトレーニングを継続して頂いた結果が現れていて私もクービックユーザー様のお話を聞いてとても嬉しかったです！
新たな目標達成に向けてこれからも地道にコツコツ、トレーニング頑張っていきましょう！
また困った時はいつでもご相談下さい(^^)/
2023年02月22日匿名のユーザー 女性
最近ギックリ腰が頻発し山口先生のPTCを週１回の４回でお願いしました。
３回の実施後、全く前屈が出来なかったのが
突然！！床に手が付くようになり驚きました。
勿論ギックリ腰にもなっていません！
これからも
教えて頂いた事を継続していこうと思います。
山口先生有難うございました。
返信コメントこの度はPTCパーソナルトレーニングをご利用いただきまして誠にありがとうございます。
効果を実感して頂けて何よりです♪
日頃の、悪い生活習慣の積み重ねがギックリ腰を招いたと思いますので、是非トレーナーからのアドバイスを継続して頂き、生活習慣の改善に繋げてください！
『継続は力なり』です。
2022年05月10日匿名のユーザー 女性