【セントラルフィットネスクラブ24用賀店】
セントラルスポーツが誇る”PTCパーソナルトレーナー”によるマンツーマンオーダーメイドプログラム!個々の姿勢バランスチェックおよび修正アプローチを行い、「正しい姿勢」や「動きやすいカラダ」でお客様に最適なトレーニングを実施いただける『PTCメソッド』を是非ご体感ください!
【60分コース】一番人気の基本コース
【Short(30分)コース】はじめての方や体力に不安のある方におすすめ
【90分コース】基本コースに少し+αしたい方におすすめ
【120分コース】がっつりトレーニングしたい方におすすめ
東京都世田谷の一等地に施設を構えます。施設内には専用のパーソナルトレーングルームを完備しており、落ち着いた雰囲気でトレーニングをすることが出来ます。是非、1度ご見学だけでもいらしてください。お待ちしております。
https://www.central.co.jp/club/yoga/index.html
0歳から一生涯の健康づくりに貢献する
月 09:00 - 23:00
火 定休日
水 09:00 - 23:00
木 09:00 - 23:00
金 09:00 - 23:00
土 10:00 - 20:30
日 10:00 - 19:00
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中嶋 裕紀 男性 | 60代
匿名のユーザー 男性 | 70代
マシンの使い方、適切な負荷などを教えてもらった。
今後のトレーニングの参考になった。
匿名のユーザー 男性 | 70代
腰のマッサージを少し教えてもらったら、前屈が10cm以上深くできるようになった。
腹筋の大切さも教えてもらった。
今後のトレーニングや日常生活にも活かしていく。