皆様こんにちは。

3月のクラススケジュールをお知らせいたします。


【Beneficial Class】
4(月) 19:30〜21:00 宮本
11(月) 19:30〜21:00 石原
25(月) 19:30〜21:00 石原


【First Stage】
2(土) 11:00〜12:40 渡辺
9(土) 11:00〜12:40 宮本
16(土) 11:00〜12:40 石原
23(土) 11:00〜12:40 渡辺


【Introduction to Contemporary Ballet】
2(土) 13:00〜14:30 石原
9(土) 13:00〜14:30 石原
16(土) 13:00〜14:30 石原
23(土) 13:00〜14:30 石原


【Kids&Junior Ballet】
2(土) 15:30〜16:30 宮本
9(土) 15:30〜16:30 宮本
23(土) 15:30〜16:30 渡辺

※2日、23日は親子でご参加いただけます。


【MEN’S Ballet Class】
5(火) 19:30〜21:00 宮本
19(火) 19:30〜21:00 宮本
26(火) 19:30〜21:00 石原


【Pas de deux Class】
10(日) 10:30〜12:30 宮本


【ダウン症の方のためのバレエクラス】
24(日) 15:00〜16:30 渡辺


いずれのクラスも体験レッスンでのご受講が可能です。

スタジオにて皆様にお会いできますことを楽しみにお待ちしております。

Class Report vol.20 〜3月のスケジュール〜

皆様こんにちは。

2月のクラススケジュールをお知らせいたします。


【Beneficial Class】
5(月) 19:30〜21:00 宮本
12(祝月) 19:30〜21:00 石原
19(月) 19:30〜21:00 宮本
26(月) 19:30〜21:00 石原



【First Stage】
10(土) 11:00〜12:40 渡辺
17(土) 11:00〜12:40 宮本
24(土) 11:00〜12:40 石原



【Introduction to Contemporary Ballet】
10(土) 13:00〜14:30 石原
17(土) 13:00〜14:30 石原
24(土) 13:00〜14:30 石原



【Kids&Junior Ballet】
10(土) 15:30〜16:30 渡辺
17(土) 15:30〜16:30 宮本

※10日は親子ご一緒に参加いただけます。



【MEN’S Ballet Class】
12(祝月) 17:30〜19:00 石原
20(火) 19:30〜21:00 石原
27(火) 19:30〜21:00 石原



【ダウン症の方のためのバレエクラス】
18(日) 15:00〜16:30 石原



いずれのクラスも体験レッスンでのご受講が可能です。

スタジオにて皆様にお会いできますことを楽しみにお待ちしております。

Class Report vol.19 〜2月のスケジュール〜

来年1月のクラススケジュールをお知らせいたします。

【Introduction to Contemporary Ballet】

※20日は親子でご参加いただけます。

【ダウン症の方のためのバレエクラス】

いずれのクラスも体験レッスンでのご受講が可能です。

スタジオにて皆様にお会いできますことを楽しみにお待ちしております。

皆様こんにちは。

来年1月のクラススケジュールをお知らせいたします。



【Beneficial Class】

15(月) 19:30〜21:00 宮本

22(月) 19:30〜21:00 石原

29(月) 19:30〜21:00 宮本



【First Stage】

13(土) 11:00〜12:40 石原

20(土) 11:00〜12:40 渡辺

27(土) 11:00〜12:40 宮本



【Introduction to Contemporary Ballet】

13(土) 13:00〜14:30 石原

20(土) 13:00〜14:30 石原



【Kids&Junior Ballet】

13(土) 15:30〜16:30 渡辺

20(土) 15:30〜16:30 渡辺

27(土) 15:30〜16:30 宮本

※20日は親子でご参加いただけます。



【Exercise Class】

12(金) 11:00〜12:00 石原

19(金) 11:00〜12:00 渡辺

26(金) 11:00〜12:00 石原



【MEN’S Ballet Class】

16(火) 19:30〜21:00 石原

23(火) 19:30〜21:00 宮本

30(火) 19:30〜21:00 石原



【Pas de deux Class】

14(日) 10:30〜12:30 宮本



【ダウン症の方のためのバレエクラス】

28(日) 15:00〜16:30 渡辺



いずれのクラスも体験レッスンでのご受講が可能です。

スタジオにて皆様にお会いできますことを楽しみにお待ちしております。

Class Report vol.18 〜1月のスケジュール〜

皆様こんにちは。
12月のクラススケジュールをお知らせいたします。

【Beneficial Class】
4(月) 19:30〜21:00 宮本
11(月) 19:30〜21:00 石原
18(月) 19:30〜21:00 宮本
25(月) 19:30〜21:00 石原

【Showcase Class】
22(金) 19:30〜21:00 生方隆之介【休講】

【First Stage】
2(土) 11:00〜12:40 石原
9(土) 11:00〜12:40 石原
16(土) 11:00〜12:40 渡辺
23(土) 11:00〜12:40 渡辺

【Introduction to Contemporary Ballet】
2(土) 13:00〜14:30 石原
9(土) 13:00〜14:30 石原
16(土) 13:00〜14:30 石原

【Kids&Junior Ballet】
2(土) 15:30〜16:30 渡辺
9(土) 15:30〜16:30 宮本
16(土) 15:30〜16:30 渡辺
23(土) 15:30〜16:30 渡辺 ※おさらい発表会

【ダウン症の方のためのバレエクラス】
17(日) 15:00〜16:30 渡辺

☆特別クラス【Exercise Class】
1(金) 11:00〜12:00 石原
8(金) 11:00〜12:00 渡辺
15(金) 11:00〜12:00 石原
22(金) 11:00〜12:00 渡辺

☆特別クラス【MEN’S Ballet Class】
5(火) 19:30〜21:00 石原
12(火) 19:30〜21:00 宮本
19(火) 19:30〜21:00 石原

☆特別クラス 【Pas de deux Class】
10(日) 10:30〜12:30 宮本→11:00〜12:30 【MEN’S Ballet Class】に変更（担当宮本）

この他にも特別クラスを企画検討中です。随時お知らせしてまいりますので、お楽しみにお待ちください。
いずれのクラスも体験レッスンでのご受講が可能です。

ただいま入会金無料のキャンペーンも行っております。この機会にぜひご利用ください。
スタジオにて皆様にお会いできますことを楽しみにお待ちしております。

Class Report vol.17 〜12月のスケジュール〜

11月のクラススケジュールをお知らせいたします。

☆特別クラス【MEN’S Ballet Class】

☆特別クラス 【Pas de deux Class】

体験レッスンでのご受講も可能です。ぜひご利用ください。

皆様こんにちは。

11月のクラススケジュールをお知らせいたします。



【Beneficial Class】

6(月) 19:30〜21:00 石原

13(月) 19:30〜21:00 石原

20(月) 19:30〜21:00 石原

27(月) 19:30〜21:00 石原



【Showcase Class】

29(水) 19:30〜21:00 渡部義紀



【First Stage】

4(土) 11:00〜12:40 渡辺

11(土) 11:00〜12:40 石原

18(土) 11:00〜12:40 渡辺

25(土) 11:00〜12:40 石原



【Introduction to Contemporary Ballet】

4(土) 13:00〜14:30 石原

11(土) 13:00〜14:30 石原

18(土) 13:00〜14:30 石原

25(土) 13:00〜14:30 石原



【Kids&Junior Ballet】

4(土) 15:30〜16:30 渡辺

11(土) 15:30〜16:30 渡辺

18(土) 15:30〜16:30 渡辺

25(土) 15:30〜16:30 渡辺



【ダウン症の方のためのバレエクラス】

19(日) 15:00〜16:30 石原



☆特別クラス【Exercise Class】

3(金) 11:00〜12:00 石原

10(金) 11:00〜12:00 渡辺

17(金) 11:00〜12:00 渡辺

24(金) 11:00〜12:00 石原



☆特別クラス【MEN’S Ballet Class】

21(火) 19:30〜21:00 石原



☆特別クラス 【Pas de deux Class】

19(日) 10:30〜12:00 宮本



体験レッスンでのご受講も可能です。ぜひご利用ください。

スタジオにて皆様にお会いできますことを楽しみにお待ちしております。

Class Report vol.16 〜11月のスケジュール〜

皆様こんにちは。
10月のクラススケジュールをお知らせいたします。

【Beneficial Class】
2(月) 19:30〜21:00 石原
9(月) 19:30〜21:00 石原
16(月) 19:30〜21:00 石原
23(月) 19:30〜21:00 石原
30(月) 19:30〜21:00 石原

【Showcase Class】
18(水) 19:30〜21:00 渡部義紀
27(金) 19:30〜21:00 生方隆之介

【First Stage】
7(土) 11:00〜12:40 渡辺
14(土) 11:00〜12:40 渡辺
21(土) 11:00〜12:40 石原
28(土) 11:00〜12:40 石原

【Introduction to Contemporary Ballet】
7(土) 13:00〜14:30 石原
14(土) 13:00〜14:30 石原
21(土) 13:00〜14:30 石原
28(土) 13:00〜14:30 石原

【Kids&Junior Ballet】
7(土) 15:30〜16:30 渡辺
14(土) 15:30〜16:30 渡辺
28(土) 15:30〜16:30 渡辺
※21(土) 休講または講師変更

【ダウン症の方のためのバレエクラス】
15(日) 15:00〜16:30 渡辺

☆特別クラス【Exercise Class】
6(金) 11:00〜12:00 渡辺
13(金) 11:00〜12:00 石原
20(金) 11:00〜12:00 渡辺
27(金) 11:00〜12:00 石原

☆特別クラス【Pilates Basic】
15(日) 13:00〜14:00 渡辺

体験レッスンのご案内もございます。ぜひご利用ください。
スタジオにて皆様にお会いできますことを楽しみにお待ちしております。

Class Report vol.15 〜10月のスケジュール〜

皆様こんにちは。
9月のクラススケジュールをお知らせいたします。

【Beneficial Class】
4(月) 19:30〜21:00 石原
11(月) 19:30〜21:00 石原
18(月) 19:30〜21:00 石原
25(月) 19:30〜21:00 石原

【First Stage】
2(土) 11:00〜12:40 石原
16(土) 11:00〜12:40 石原
23(土) 11:00〜12:40 渡辺
30(土) 11:00〜12:40 渡辺

【Introduction to Contemporary Ballet】
2(土) 13:00〜14:30 石原
16(土) 13:00〜14:30 石原
23(土) 13:00〜14:30 石原
30(土) 13:00〜14:30 石原

【Kids&Junior Ballet】
2(土) 15:30〜16:30 渡辺
23(土) 15:30〜16:30 渡辺
30(土) 15:30〜16:30 石原

【ダウン症の方のためのバレエクラス】
24(日) 15:00〜16:30 石原

☆特別ワークショップ【NARCISSUSより】
24(日) 12:30〜14:00 石原

スタジオにて皆様にお会いできますことを楽しみにお待ちしております。

Class Report vol.14 〜9月のスケジュール〜

皆様こんにちは。
8月のクラススケジュールをお知らせいたします。

【Beneficial Class】
7(月) 19:30〜21:00 石原
21(月) 19:30〜21:00 石原
28(月) 19:30〜21:00 石原

【First Stage】
5(土) 11:00〜12:40 渡辺
19(土) 11:00〜12:40 石原
26(土) 11:00〜12:40 渡辺

【Introduction to Contemporary Ballet】
5(土) 13:00〜14:30 石原
19(土) 13:00〜14:30 石原
26(土) 13:00〜14:30 石原

【Kids&Junior Ballet】
5(土) 15:30〜16:30 渡辺
12(土) 15:30〜16:30 渡辺
19(土) 15:30〜16:30 渡辺
26(土) 15:30〜16:30 渡辺

【ダウン症の方のためのバレエクラス】
27(日) 15:00〜16:30 渡辺

9月にはスタジオにてパフォーマンスもございます。Instagramよりご案内していきますので、そちらもどうぞチェックしてみてください。
スタジオにて皆様にお会いできますことを楽しみにお待ちしております。

Class Report vol.13 〜8月のスケジュール〜

皆様こんにちは。
7月のクラススケジュールをお知らせいたします。

【Beneficial Class】
3(月) 19:30〜21:00 石原
10(月) 19:30〜21:00 石原
16(日) 13:00〜14:30 渡辺
17(月) 19:30〜21:00 石原
24(月) 19:30〜21:00 石原
31(月) 19:30〜21:00 石原

【First Stage】
1(土) 11:00〜12:40 渡辺
8(土) 11:00〜12:40 渡辺
15(土) 11:00〜12:40 石原
22(土) 11:00〜12:40 渡辺

【Introduction to Contemporary Ballet】
1(土) 13:00〜14:30 石原
8(土) 13:00〜14:30 石原
15(土) 13:00〜14:30 石原
22(土) 13:00〜14:30 石原

【Kids&Junior Ballet】
1(土) 15:30〜16:30 渡辺
8(土) 15:30〜16:30 渡辺
15(土) 15:30〜16:30 渡辺
22(土) 15:30〜16:30 渡辺
※振替レッスンは調整中

【ダウン症の方のためのバレエクラス】
16(日) 15:00〜16:30 石原・渡辺

さらに皆様に楽しんでいただけるようなクラスを検討中です。またご案内していきますのでチェックしてみてください。
体験レッスンも行っております。是非ご利用ください。
それでは、スタジオでお会いできますことを楽しみにしております。

Class Report vol.12 〜7月のスケジュール〜

6月のスケジュールが決まりましたのでお知らせいたします。

さらに皆様に楽しんでいただけるようなクラスを検討中です。またご案内していきますのでチェックしてみてください。

体験レッスンも行っておりますので、是非ご利用ください。

それでは、スタジオでお会いできますことを楽しみにしております。

皆様こんにちは。

6月のスケジュールが決まりましたのでお知らせいたします。



【Beneficial Class】

5(月) 19:30〜21:00 石原

12(月) 19:30〜21:00 石原

19(月) 19:30〜21:00 宮本

26(月) 19:30〜21:00 石原



【Showcase Class】

14(水) 19:30〜21:00 生方隆之介

28(水) 19:30〜21:00 生方隆之介



【First Stage】

3(土) 11:00〜12:40 石原

10(土) 11:00〜12:40 石原

17(土) 11:00〜12:40 渡辺

24(土) 11:00〜12:40 渡辺



【Introduction to Contemporary Ballet】

3(土) 13:00〜14:30 石原

10(土) 13:00〜14:30 石原

17(土) 13:00〜14:30 石原

24(土) 13:00〜14:30 石原



【Kids&Junior Ballet】

10(土) 15:30〜16:30 渡辺

17(土) 15:30〜16:30 渡辺

24(土) 15:30〜16:30 渡辺

※7月に振替レッスンあり



【ダウン症の方のためのバレエクラス】

25(日) 15:00〜16:30 渡辺・石原



さらに皆様に楽しんでいただけるようなクラスを検討中です。またご案内していきますのでチェックしてみてください。

体験レッスンも行っておりますので、是非ご利用ください。

それでは、スタジオでお会いできますことを楽しみにしております。

Class Report vol.11 〜6月のスケジュール〜

皆様こんにちは。今回は回数券についてご案内いたします。

さらに多くのレッスンを積極的に受けていただきたいとの思いを込めて、お得な回数券をご用意いたしました。

こちらは会員様限定となります。お申し込みの際にはご入会の手続きも合わせてご確認をお願いいたします。

チケットは5月のクラスより使用いただけます。
※Introduction to Contemporary Balletに4回券はご利用いただけませんのでご注意ください。

暖かくなる季節、気持ちよい汗をかきながらアクティブな時間をたくさんお過ごしください。

皆様こんにちは。今回は回数券についてご案内いたします。

さらに多くのレッスンを積極的に受けていただきたいとの思いを込めて、お得な回数券をご用意いたしました。



【回数券】

4回券       1,6000円

10回券     35,000円



こちらは会員様限定となります。お申し込みの際にはご入会の手続きも合わせてご確認をお願いいたします。

チケットは5月のクラスより使用いただけます。
※Introduction to Contemporary Balletに4回券はご利用いただけませんのでご注意ください。

暖かくなる季節、気持ちよい汗をかきながらアクティブな時間をたくさんお過ごしください。

Class Report vol.10 〜回数券〜

皆様こんにちは。
5月のスケジュールが決まりましたのでお知らせいたします。

【Beneficial Class】
5/22(月) 19:30〜21:00 渡辺
5/29(月) 19:30〜21:00 宮本

【Showcase Class】
5/10(水) 19:30〜21:00 生方隆之介
5/17(水) 19:30〜21:00 中島 瑞生
5/24(水) 19:30〜21:00 中島 瑞生

【First Stage】
5/6(土) 11:00〜12:40 渡辺
5/13(土) 11:00〜12:40 石原
5/16(火) 19:30〜21:10 石原
5/20(土) 11:00〜12:40 渡辺
5/23(火) 19:30〜21:10 石原
5/27(土) 11:00〜12:40 石原
5/30(火) 19:30〜21:10 石原

【Introduction to Contemporary Ballet】
5/6(土) 13:00〜14:30 石原
5/13(土) 13:00〜14:30 石原
5/20(土) 13:00〜14:30 石原

【Kids&Junior Ballet】
5/6(土) 16:00〜17:00 渡辺
5/13(土) 16:00〜17:00 渡辺
5/20(土) 16:00〜17:00 渡辺
5/27(土) 16:00〜17:00 宮本

【ダウン症の方のためのバレエクラス】
5/21(日) 15:00〜16:30 渡辺・宮本

人数には限りがありますので、お早めのご予約をお願いいたします。
スタジオでお会いできますことを楽しみにしております。

Class Report vol.9 〜5月のスケジュール〜

CCJアーティスティックチームの石原一樹です。

本日は、Introduction to Contemporary Balletクラスについてご紹介します。

〈コンテンポラリーバレエとは？〉

コンテンポラリーバレエは、多種多様なコンテンポラリーダンスの中でもクラシックバレエが土台にあるのが特徴です！

現在、コンテンポラリーダンスの種類は多岐にわたっていますが、その中でコンテンポラリーバレエは、クラシックバレエの美しさや合理的な身体の使い方をもとに、自然体でより自由な動きに挑戦していきます。

クラスの流れは以下のようになります。　

まずマットの上で肩や股関節周りのストレッチを行い、コンテンポラリーバレエに必要な身体の準備をしていきます。

ストレッチの後は、プリエやタンデュといったバレエでも馴染みのあるエクササイズの中で、コンテンポラリーバレエ特有の身体の使い方に取り組みます。

クラスの後半では、スタジオ内を大きく移動するエクササイズもあるので、ダイナミックに身体を動かしていきましょう！

クラスはバレエと同じような流れで進むため、バレエ経験者の方も安心してご受講いただけます。

このクラスはこのような方におすすめです！

・コンテンポラリーダンスに少しでも関心のある方

・ゆっくりのペースでコンテンポラリーダンスにチャレンジしてみたい方

また、このクラスはジュニアから大人の方まで対象となります！

〈コンテンポラリーバレエの面白さ〉

クラシックバレエでは、バランスを取ったり、ジャンプしたりと重力に反発するようなテクニックがありますが、コンテンポラリーダンスには、バランスをあえて崩す動きや重力を利用するような身体の使い方がたくさんあります。

このようにクラシックバレエとコンテンポラリーダンスでは、身体の使い方や踊りの方向性が真逆です。

コンテンポラリーバレエではそれら両方の表現が組み合わされるので、様々な身体の使い方を同時に体感できることも魅力の一つだと思います。

どなたでも安心してコンテンポラリーバレエにチャレンジできるクラスなので、はじめてみたい方、少しでも関心のある方お気軽にお越しください！

ご予約ページ： https://coubic.com/choreographic/940656#pageContent

4歳よりバレエを始め、2013年より東京バレエ学校Sクラスにて首藤康之、中村恩恵に師事。学習院大学経済学部を卒業後、ダンサーとして活動。18年より振付家として創作活動を開始し、『Individual』、『月と若者 〜アンデルセン「絵のない絵本」より〜』など、バレエとコンテンポラリーの境界を軽やかに行き来する新しい作品を生み出す。

また、22年11月から23年アーティゾン美術館にて開催された『パリ・オペラ座　響き合う芸術の殿堂』の関連企画として行われたパフォーマンス『バレエへの誘い』の振付を担当。

セッションハウスアワード『ダンス花』(2019年)に選出。

アーツカウンシル東京2022年度第1回スタートアップ助成に選出。

『踊る。秋田賞』国内コンペティション(2022年)でファイナリストに選出。

皆様、こんにちは。

CCJアーティスティックチームの石原一樹です。

本日は、Introduction to Contemporary Balletクラスについてご紹介します。



〈コンテンポラリーバレエとは？〉

コンテンポラリーバレエは、多種多様なコンテンポラリーダンスの中でもクラシックバレエが土台にあるのが特徴です！

現在、コンテンポラリーダンスの種類は多岐にわたっていますが、その中でコンテンポラリーバレエは、クラシックバレエの美しさや合理的な身体の使い方をもとに、自然体でより自由な動きに挑戦していきます。



〈クラス内容〉

クラスの流れは以下のようになります。　

①ストレッチ

まずマットの上で肩や股関節周りのストレッチを行い、コンテンポラリーバレエに必要な身体の準備をしていきます。

②センター

ストレッチの後は、プリエやタンデュといったバレエでも馴染みのあるエクササイズの中で、コンテンポラリーバレエ特有の身体の使い方に取り組みます。

クラスの後半では、スタジオ内を大きく移動するエクササイズもあるので、ダイナミックに身体を動かしていきましょう！

クラスはバレエと同じような流れで進むため、バレエ経験者の方も安心してご受講いただけます。



〈クラスの対象となる方〉

このクラスはこのような方におすすめです！

・バレエ初心者、経験者

・ジュニアバレエダンサー

・コンテンポラリーダンスに少しでも関心のある方

・ゆっくりのペースでコンテンポラリーダンスにチャレンジしてみたい方

また、このクラスはジュニアから大人の方まで対象となります！



〈コンテンポラリーバレエの面白さ〉

クラシックバレエでは、バランスを取ったり、ジャンプしたりと重力に反発するようなテクニックがありますが、コンテンポラリーダンスには、バランスをあえて崩す動きや重力を利用するような身体の使い方がたくさんあります。

このようにクラシックバレエとコンテンポラリーダンスでは、身体の使い方や踊りの方向性が真逆です。

コンテンポラリーバレエではそれら両方の表現が組み合わされるので、様々な身体の使い方を同時に体感できることも魅力の一つだと思います。

どなたでも安心してコンテンポラリーバレエにチャレンジできるクラスなので、はじめてみたい方、少しでも関心のある方お気軽にお越しください！



ご予約ページ： https://coubic.com/choreographic/940656#pageContent



【講師プロフィール】

石原一樹（いしはらかずき）

4歳よりバレエを始め、2013年より東京バレエ学校Sクラスにて首藤康之、中村恩恵に師事。学習院大学経済学部を卒業後、ダンサーとして活動。18年より振付家として創作活動を開始し、『Individual』、『月と若者 〜アンデルセン「絵のない絵本」より〜』など、バレエとコンテンポラリーの境界を軽やかに行き来する新しい作品を生み出す。

また、22年11月から23年アーティゾン美術館にて開催された『パリ・オペラ座　響き合う芸術の殿堂』の関連企画として行われたパフォーマンス『バレエへの誘い』の振付を担当。

セッションハウスアワード『ダンス花』(2019年)に選出。

アーツカウンシル東京2022年度第1回スタートアップ助成に選出。

『踊る。秋田賞』国内コンペティション(2022年)でファイナリストに選出。

Class Report vol.7 〜コンテンポラリーバレエクラスのご紹介〜

4月のスケジュールをお知らせいたします。

4/16(日) 10:30〜12:00 生方隆之介 (パ・ド・ドゥ)

人数には限りがございます。どうぞお早めのご予約をお願いいたします。

ご不明点がありましたら、お問い合わせよりご連絡いただけますと幸いです。

スタジオでお会いできますことを楽しみにしております。

皆様こんにちは。

4月のスケジュールをお知らせいたします。



【Beneficial Class】

4/3(月) 19:30〜21:00 宮本

4/17(月) 19:30〜21:00  渡辺

4/24(月) 19:30〜21:00 宮本



【Showcase Class】

4/21(金) 19:30〜21:00 中島瑞生



【First Stage】

4/1(土) 11:00〜12:40 渡辺

4/8(土) 11:00〜12:40 渡辺

4/15(土) 11:00〜12:40 石原

4/22(土) 11:00〜12:40 渡辺



4/4(火) 19:30〜21:10 石原

4/11(火) 19:30〜21:10 石原

4/18(火) 19:30〜21:10 石原

4/25(火) 19:30〜21:10 石原



4/16(日) 10:30〜12:00 生方隆之介 (パ・ド・ドゥ)



【Introduction to Contemporary Ballet】

4/8(土) 13:00〜14:30 石原

4/15(土) 13:00〜14:30 石原

4/22(土) 13:00〜14:30 石原





！NEW CLASS！↓↓↓ 



【Kids Ballet】

4/8(土) 15:00〜15:50 渡辺

4/15(土) 15:00〜15:50 渡辺

4/22(土) 15:00〜15:50 渡辺

4/29(土) 15:00〜15:50 渡辺



【Junior Ballet】

4/8(土) 16:00〜17:00 渡辺

4/15(土) 16:00〜17:00 渡辺

4/22(土) 16:00〜17:00 渡辺

4/29(土) 16:00〜17:00 渡辺



【ダウン症の方のためのバレエクラス】

4/23(日) 15:00〜16:30 渡辺



人数には限りがございます。どうぞお早めのご予約をお願いいたします。

ご不明点がありましたら、お問い合わせよりご連絡いただけますと幸いです。

スタジオでお会いできますことを楽しみにしております。

Class Report vol.8  〜4月のスケジュール〜

皆様こんにちは。アーティスティックチームの渡辺理恵です。 

今回は、First Stageのクラスについてご紹介します。

現在、このクラスでは、基礎を丁寧につくり上げるためのバーレッスンから始まり、皆様のレベルに合わせて少しステップアップを目指したセンターレッスン、最後に「ジゼル」より“第二幕のウィリ達の踊り”に取り組んでいます！

舞踊がひとつの素敵な表現方法であることを知って、アマチュア、プロフェッショナルの垣根を越え、全ての人に楽しんでほしいとの思いから構成されたクラスのひとつです。

身体言語は想像以上に大きな可能性を持ち合わせています。自由な表現を楽しむことで自己表現も磨かれ、 何気ない立ち居振る舞いや表情にも変化が出てくるかも❣️

私は物語を想像するのがとても好きです。

作品ごとに時代背景やキャラクターの身分や性格、そのほかの登場人物との関係性など、様々な情報を頼りにその役柄に近づいていきます。 そして、登場人物に寄り添いながら、ストーリーを通じて見えてくるテーマに、答えのない妄想を膨らませ続けてきました。 

「ジゼル」の第二幕のシーンでは、精霊とは？からはじまり、場所や時間、白に映る色味、血の通わない温度感、身体が描く曲線や直線、動きのスピードや物体の重さ・・・自由なイメージで新しい表現を見つけていってください。

完璧な答えのためにうまくやる必要も、誰かに合わせる必要もありません。 

このクラスでは、振付を覚えることがメインの目標ではないので、一度きりの参加でも安心してご受講ください。その日ごとに新しい気持ちでチャレンジしていただけたら嬉しいです！

講師によっても捉え方はきっと様々です。一度経験したことのある作品もまた別の視点から新鮮な気持ちで踊っていただけると思います。

たくさんの可能性を秘めた表現の世界へ踏み出し、踊る楽しみを深めていってください。

https://coubic.com/choreographic/645279#pageContent

5歳よりバレエを始める。東京バレエ団にてプリンシパルとして活躍。「白鳥の湖」などの古典作品の他、モーリス・ベジャール、ジョン・ノ イマイヤーなどの世界的現代振付家の作品にも多数主演。パリ・オペラ座、ベルリン国立歌劇場、ヴェルサイユ宮殿、ハンブルグ州立歌劇場など世界の舞台を踏む。現在は、ダンサーとして活躍する一方、育成にも力を注ぐ。

オーストラリアの国家資格であるピラティス学位を保持。

書籍「初心者から経験者まで 美しさを極めるトウシューズ・レッスン」（新書館）などがある。

4歳よりバレエを始め、2013年より東京バレエ学校Sクラスにて首藤康之、中村恩恵に師事。学習院大学経済学部を卒業後、ダンサーとして活動。18年より振付家として創作活動を開始し、『Individual』、『月と若者 〜アンデルセン「絵のない絵本」より〜』など、バレエとコンテンポラリーの境界を軽やかに行き来する新しい作品を生み出す。

皆様こんにちは。アーティスティックチームの渡辺理恵です。 



今回は、First Stageのクラスについてご紹介します。



現在、このクラスでは、基礎を丁寧につくり上げるためのバーレッスンから始まり、皆様のレベルに合わせて少しステップアップを目指したセンターレッスン、最後に「ジゼル」より“第二幕のウィリ達の踊り”に取り組んでいます！



舞踊がひとつの素敵な表現方法であることを知って、アマチュア、プロフェッショナルの垣根を越え、全ての人に楽しんでほしいとの思いから構成されたクラスのひとつです。



身体言語は想像以上に大きな可能性を持ち合わせています。自由な表現を楽しむことで自己表現も磨かれ、 何気ない立ち居振る舞いや表情にも変化が出てくるかも❣️



私は物語を想像するのがとても好きです。

作品ごとに時代背景やキャラクターの身分や性格、そのほかの登場人物との関係性など、様々な情報を頼りにその役柄に近づいていきます。 そして、登場人物に寄り添いながら、ストーリーを通じて見えてくるテーマに、答えのない妄想を膨らませ続けてきました。 



「ジゼル」の第二幕のシーンでは、精霊とは？からはじまり、場所や時間、白に映る色味、血の通わない温度感、身体が描く曲線や直線、動きのスピードや物体の重さ・・・自由なイメージで新しい表現を見つけていってください。

完璧な答えのためにうまくやる必要も、誰かに合わせる必要もありません。 



このクラスでは、振付を覚えることがメインの目標ではないので、一度きりの参加でも安心してご受講ください。その日ごとに新しい気持ちでチャレンジしていただけたら嬉しいです！



講師によっても捉え方はきっと様々です。一度経験したことのある作品もまた別の視点から新鮮な気持ちで踊っていただけると思います。



たくさんの可能性を秘めた表現の世界へ踏み出し、踊る楽しみを深めていってください。





ご予約ページ：

https://coubic.com/choreographic/645279#pageContent



【講師プロフィール】

渡辺理恵（わたなべりえ）

5歳よりバレエを始める。東京バレエ団にてプリンシパルとして活躍。「白鳥の湖」などの古典作品の他、モーリス・ベジャール、ジョン・ノ イマイヤーなどの世界的現代振付家の作品にも多数主演。パリ・オペラ座、ベルリン国立歌劇場、ヴェルサイユ宮殿、ハンブルグ州立歌劇場など世界の舞台を踏む。現在は、ダンサーとして活躍する一方、育成にも力を注ぐ。

オーストラリアの国家資格であるピラティス学位を保持。

書籍「初心者から経験者まで 美しさを極めるトウシューズ・レッスン」（新書館）などがある。





石原一樹（いしはらかずき）

4歳よりバレエを始め、2013年より東京バレエ学校Sクラスにて首藤康之、中村恩恵に師事。学習院大学経済学部を卒業後、ダンサーとして活動。18年より振付家として創作活動を開始し、『Individual』、『月と若者 〜アンデルセン「絵のない絵本」より〜』など、バレエとコンテンポラリーの境界を軽やかに行き来する新しい作品を生み出す。

また、22年11月から23年アーティゾン美術館にて開催された『パリ・オペラ座　響き合う芸術の殿堂』の関連企画として行われたパフォーマンス『バレエへの誘い』の振付を担当。

セッションハウスアワード『ダンス花』(2019年)に選出。

アーツカウンシル東京2022年度第1回スタートアップ助成に選出。

『踊る。秋田賞』国内コンペティション(2022年)でファイナリストに選出。



Class Report vol.6〜First Stageクラスのご紹介〜

皆様こんにちは。アーティスティックメンバーの渡辺理恵です。 

本日は、様々なクラスの中からひとつ、Showcase Classについてご案内いたします。

このクラスの講師は国内外で活躍するプロフェッショナルダンサーにお願いしており、先月に引き続いて3／13（月）・26（日）は東京バレエ団で活躍中の生方隆之介さんが担当してくださいます。

講師をお願いするにあたり、生方さんがレッスンで大切になさっていることを伺ってみました。 

「そうですね、普段気をつけていることはたくさんありますが、使い方という話の前に、まずはバレエを楽しんでいただきたいなと思っています。いつも明るく目線を上げてとお伝えしていますね😁

クラスで意識していることは、できるだけシンプルに、あとは形にとらわれないで大きく動いただきたいとお声がけしています。

少し具体的なことですが、ピルエット、アンデオールについては、自分が踊るうえでも日々色々と考えていることがたくさんありますので、皆さんに上手にお伝えできるかなと思います。

身体を綺麗にみせることが動きのつながりにも重要になってくるので、そういうことも意識していっていただきたいと思っています。」

 バレエテクニックについてもとても熱心に日々研究なさっており、現役ダンサーであるからこその的確なアドバイスやお手本から、綺麗に見せること、ダイナミックに動いてみること、ピルエットの課題など細かなことまで指導してくださることと思いますので、どうぞ惜しみなく吸収してください！

普段多くのクラスをご受講の皆様にとっても大きなひらめきを持ち帰っていただけるクラスとなると思います！

スタジオで皆様のご参加をお待ちしております😊

3月13日（月）１９：３０〜２１：００

3月26日（日）１０：３０〜１２：００

https://coubic.com/choreographic/921988#pageContent

生方隆之介（うぶかたりゅうのすけ）

群馬県出身。４歳よりバレエをはじめる。

アンバレエスクール、室賀バレエスクール、東京バレエ学校Sクラスにて学ぶ。

2015年ワガノワバレエアカデミーに留学、2017年ハンガリアンダンスアカデミーへの留学を経て、2019年東京バレエ団に入団。2020年には子どものためのバレエ「ドン・キホーテの夢」で主役のバジルとエスパーダを日替わりで演じて成功を収めた若手のホープ。2021年にソリストに昇格。主な作品には『ジゼル』パ・ド・ユイット、『ラ・シルフィード』パ・ド・ドゥ、『バレエ・インペリアル』ソリスト、『パキータ』プリンシパル、『ラ・バヤデール』ブロンズアイドルなどがある。

皆様こんにちは。アーティスティックメンバーの渡辺理恵です。 

本日は、様々なクラスの中からひとつ、Showcase Classについてご案内いたします。



このクラスの講師は国内外で活躍するプロフェッショナルダンサーにお願いしており、先月に引き続いて3／13（月）・26（日）は東京バレエ団で活躍中の生方隆之介さんが担当してくださいます。



講師をお願いするにあたり、生方さんがレッスンで大切になさっていることを伺ってみました。 

「そうですね、普段気をつけていることはたくさんありますが、使い方という話の前に、まずはバレエを楽しんでいただきたいなと思っています。いつも明るく目線を上げてとお伝えしていますね😁

クラスで意識していることは、できるだけシンプルに、あとは形にとらわれないで大きく動いただきたいとお声がけしています。

少し具体的なことですが、ピルエット、アンデオールについては、自分が踊るうえでも日々色々と考えていることがたくさんありますので、皆さんに上手にお伝えできるかなと思います。

身体を綺麗にみせることが動きのつながりにも重要になってくるので、そういうことも意識していっていただきたいと思っています。」



 バレエテクニックについてもとても熱心に日々研究なさっており、現役ダンサーであるからこその的確なアドバイスやお手本から、綺麗に見せること、ダイナミックに動いてみること、ピルエットの課題など細かなことまで指導してくださることと思いますので、どうぞ惜しみなく吸収してください！

普段多くのクラスをご受講の皆様にとっても大きなひらめきを持ち帰っていただけるクラスとなると思います！

スタジオで皆様のご参加をお待ちしております😊



クラス日程：

3月13日（月）１９：３０〜２１：００

3月26日（日）１０：３０〜１２：００

対象：

バレエ初心者の方

バレエ初級者の方

ご予約ページ：

https://coubic.com/choreographic/921988#pageContent



【プロフィール】

生方隆之介（うぶかたりゅうのすけ）

群馬県出身。４歳よりバレエをはじめる。

アンバレエスクール、室賀バレエスクール、東京バレエ学校Sクラスにて学ぶ。

2015年ワガノワバレエアカデミーに留学、2017年ハンガリアンダンスアカデミーへの留学を経て、2019年東京バレエ団に入団。2020年には子どものためのバレエ「ドン・キホーテの夢」で主役のバジルとエスパーダを日替わりで演じて成功を収めた若手のホープ。2021年にソリストに昇格。主な作品には『ジゼル』パ・ド・ユイット、『ラ・シルフィード』パ・ド・ドゥ、『バレエ・インペリアル』ソリスト、『パキータ』プリンシパル、『ラ・バヤデール』ブロンズアイドルなどがある。

Class Report vol.5〜Showcase Class講師のご紹介〜

皆様こんにちは。CCJアーティスティックチームの渡辺理恵です。 

今回は、クラスご受講までの流れを簡単にご案内したいと思います。

CCJスタジオでは、現在いくつかの特色あるクラスをご用意しております。予約のページから気になるクラスを選んでいただき、ご希望の日時を予約することができます。どのクラスでもいつでも自由にご受講していただけます。 

初めての予約の際、些細なことでも構いませんので、質問などあればお気軽にご相談ください！

2回目以降のご受講には、会員への登録をお願いしております。 

バレエを通して実現できるものを、皆様ご自身の継続的な変化を実感していただきたいと考えて、カルテを作成することにいたしました。

怪我やコンディションに配慮したクラス内容をご用意することも可能となるのは少人数ならではと言えます。安心してレッスンに集中できるようにしっかりと準備をしてスタジオでお迎えいたします。

また、カウンセリングの時間を設けることで、目標や悩み、課題などを講師と共有していきます。レッスン中はもちろん、年間を通した力強いサポートを目指していきたいと考えております。そのほかにも様々なサービスをご用意しておりますので、スタジオにて詳しくご案内いたします。

自分の身体と向き合う大切なご褒美のような特別な時間。

そのお手伝いを最大限出来るよう努めてまいります！

是非、まずは一度スタジオまでいらしてみてください。

【入会金・年会費／15,000円（税込）】

1.CCJレッスンバックをプレゼント

（年度により内容が変更になる場合があります）

2.初回のオリエンテーションにてカルテを作成

（ご希望やご心配ごとがあればお伺いいたします）

（またはプライベートレッスン）

4.会員限定のワンポイント レッスン動画を月１回配信

皆様こんにちは。CCJアーティスティックチームの渡辺理恵です。 

今回は、クラスご受講までの流れを簡単にご案内したいと思います。



CCJスタジオでは、現在いくつかの特色あるクラスをご用意しております。予約のページから気になるクラスを選んでいただき、ご希望の日時を予約することができます。どのクラスでもいつでも自由にご受講していただけます。 

初めての予約の際、些細なことでも構いませんので、質問などあればお気軽にご相談ください！



2回目以降のご受講には、会員への登録をお願いしております。 

バレエを通して実現できるものを、皆様ご自身の継続的な変化を実感していただきたいと考えて、カルテを作成することにいたしました。



怪我やコンディションに配慮したクラス内容をご用意することも可能となるのは少人数ならではと言えます。安心してレッスンに集中できるようにしっかりと準備をしてスタジオでお迎えいたします。

また、カウンセリングの時間を設けることで、目標や悩み、課題などを講師と共有していきます。レッスン中はもちろん、年間を通した力強いサポートを目指していきたいと考えております。そのほかにも様々なサービスをご用意しておりますので、スタジオにて詳しくご案内いたします。



自分の身体と向き合う大切なご褒美のような特別な時間。

そのお手伝いを最大限出来るよう努めてまいります！

是非、まずは一度スタジオまでいらしてみてください。

心よりお待ちしております。



【入会金・年会費／15,000円（税込）】

特典

1.CCJレッスンバックをプレゼント

（年度により内容が変更になる場合があります）

2.初回のオリエンテーションにてカルテを作成

（ご希望やご心配ごとがあればお伺いいたします）

3.年２回のカウンセリング

（またはプライベートレッスン）

4.会員限定のワンポイント レッスン動画を月１回配信

5.バレエウェア購入サポート

Class Report vol.4〜クラスご受講の流れ〜

3月のスケジュールが決まりましたのでお知らせいたします。

人数には限りがありますので、お早めのご予約をお願いいたします。

皆様こんにちは。

3月のスケジュールが決まりましたのでお知らせいたします。



【Beneficial Class】

3/8(水) 19:30〜21:00 渡辺

3/14(火) 10:30〜12:00 宮本

3/15(水) 19:30〜21:00 渡辺

3/20(月) 19:30〜21:00 石原

3/22(水) 19:30〜21:00 渡辺

3/27(月) 19:30〜21:00 宮本

3/28(火) 10:30〜12:00 宮本



【Showcase Class】

3/13(月) 19:30〜21:00 生方隆之介

3/26(日) 10:30〜12:00 生方隆之介



【First Stage】

3/4(土) 11:00〜12:40 渡辺

3/7(火) 19:30〜21:00 石原

3/11(土) 11:00〜12:40 渡辺

3/18(土) 11:00〜12:40 石原

3/25(土) 11:00〜12:40 渡辺

3/28(火) 19:30〜21:00 石原



【Introduction to Contemporary Ballet】

3/18(土) 13:00〜14:30 石原



人数には限りがありますので、お早めのご予約をお願いいたします。

スタジオでお会いできますことを楽しみにしております。

Class Report vol.3〜3月のスケジュール〜

CCJアーティスティックチームの渡辺理恵です。

バレエのスタジオやクラスは、至る所に数多くあって、私もオープンクラスを受講するときには毎回かなり迷ってしまいます。

たくさんの情報から一生懸命選んでみても、実際に足を運んで自分が体験してみないとわからないことはとても多いです。

講師をしていても思うことですが、やはり人と人との出会いなので、同じ時間と空間を共有してみての相性のようなものがあるのかなと思っています。

そんな中で、さてCCJはどんなクラスが提案できるだろうかと長らく模索してきました。

最近よく耳にするウェルビーイングという言葉にあるように、彩り豊かに人生を送るお手伝いができるとしたら何ができるだろう？

身体の健康と心の健康は密接に繋がっています。総合芸術であるバレエならば、そのどちらにもプラスになる要素しかないと言えるでしょう。

基本となる姿勢を丁寧に整え、健康で美しい身体づくりを目指し、

自信と 強さと しなやかさを・・・

また、五感を研ぎ澄まして心で何かを受け取ってみたり、それを表現してみたり、さまざまな楽しみ方を見つけていただけるようなクラスにしていきたいなと思っています。

思う存分、ご自身のためだけの時間を過ごしていただける少人数制のクラスなのでご安心ください。

私は教えるという言葉があまり好きではありません。いつだか読んだ本の中で、共に学ぶ姿勢が大切だとあってハッとしました。

ぜひ、港区海岸にある「THE STUDIO by CCJ」で、皆様と一緒に多くの楽しみを共有していければと思っております。

メンバー一同、心よりお待ちしております。

次回はクラスの詳細などもお伝えしていきます。

（一般社団法人コレオグラフィックセンター）

https://www.instagram.com/choreographiccenter_official/

東京都港区海岸3−12−9 海岸ビル２F

皆様こんにちは。

CCJアーティスティックチームの渡辺理恵です。



バレエのスタジオやクラスは、至る所に数多くあって、私もオープンクラスを受講するときには毎回かなり迷ってしまいます。

たくさんの情報から一生懸命選んでみても、実際に足を運んで自分が体験してみないとわからないことはとても多いです。

講師をしていても思うことですが、やはり人と人との出会いなので、同じ時間と空間を共有してみての相性のようなものがあるのかなと思っています。

そんな中で、さてCCJはどんなクラスが提案できるだろうかと長らく模索してきました。



最近よく耳にするウェルビーイングという言葉にあるように、彩り豊かに人生を送るお手伝いができるとしたら何ができるだろう？

身体の健康と心の健康は密接に繋がっています。総合芸術であるバレエならば、そのどちらにもプラスになる要素しかないと言えるでしょう。

基本となる姿勢を丁寧に整え、健康で美しい身体づくりを目指し、

自信と 強さと しなやかさを・・・



また、五感を研ぎ澄まして心で何かを受け取ってみたり、それを表現してみたり、さまざまな楽しみ方を見つけていただけるようなクラスにしていきたいなと思っています。

思う存分、ご自身のためだけの時間を過ごしていただける少人数制のクラスなのでご安心ください。



私は教えるという言葉があまり好きではありません。いつだか読んだ本の中で、共に学ぶ姿勢が大切だとあってハッとしました。

ぜひ、港区海岸にある「THE STUDIO by CCJ」で、皆様と一緒に多くの楽しみを共有していければと思っております。

メンバー一同、心よりお待ちしております。



次回はクラスの詳細などもお伝えしていきます。



CCJ

（一般社団法人コレオグラフィックセンター）



＊HP

https://choreographic.jp/

＊Instagram

https://www.instagram.com/choreographiccenter_official/



お問い合わせ

03-4572-0600(平日10:00～18:00）

info@choreographic.jp



THE STUDIO byCCJ

東京都港区海岸3−12−9 海岸ビル２F

Class Report vol.2 〜ご挨拶〜

ブログをご覧くださりありがとうございます。

この度、THE STUDIO by CCJにてクラスをスタートするにあたり、ブログを立ち上げることにいたしました。

講師の紹介や日々のレッスンの報告など、少しでもクラスの様子をお伝えできないかと考え、メンバーからの発信をすることにいたしました。

文字での表現は不慣れなことが多く、稚拙な文章で分かりづらいこともあるかもしれませんが、どうかあたたかく見守っていただけますと幸いです。

さて、今回はスタジオのご紹介です。

港区海岸の倉庫街にあるスタジオは、アトリエのような、秘密基地のような、独り占めしたくて本当は広く知らせるのが勿体無く感じてしまうような、集中して打ち込めて時間も忘れてしまうようなスタジオです。

壁一面に広い窓があるのは個人的にもとてもお気に入りのポイント！

光が差し込み、風が抜け、人々の行き交う音が遠くで聞こえてきます。

レインボーブリッジを窓から望める場所に位置していて、日常から少し切り離されたようなとても落ち着いた場所です。

ぜひ一度遊びに来ていただきたいと思います。

心躍るレッスンをご用意してお待ちしております。

ブログをご覧くださりありがとうございます。

この度、THE STUDIO by CCJにてクラスをスタートするにあたり、ブログを立ち上げることにいたしました。

講師の紹介や日々のレッスンの報告など、少しでもクラスの様子をお伝えできないかと考え、メンバーからの発信をすることにいたしました。

文字での表現は不慣れなことが多く、稚拙な文章で分かりづらいこともあるかもしれませんが、どうかあたたかく見守っていただけますと幸いです。



さて、今回はスタジオのご紹介です。

港区海岸の倉庫街にあるスタジオは、アトリエのような、秘密基地のような、独り占めしたくて本当は広く知らせるのが勿体無く感じてしまうような、集中して打ち込めて時間も忘れてしまうようなスタジオです。

壁一面に広い窓があるのは個人的にもとてもお気に入りのポイント！

光が差し込み、風が抜け、人々の行き交う音が遠くで聞こえてきます。

レインボーブリッジを窓から望める場所に位置していて、日常から少し切り離されたようなとても落ち着いた場所です。

ぜひ一度遊びに来ていただきたいと思います。

心躍るレッスンをご用意してお待ちしております。



CCJ

（一般社団法人コレオグラフィックセンター）



＊HP

https://choreographic.jp/

＊Instagram

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お問い合わせ

03-4572-0600(平日10:00～18:00）

info@choreographic.jp



THE STUDIO byCCJ

東京都港区海岸3−12−9 海岸ビル２F

Class Report vol.1 〜スタジオのご紹介〜

CCJ（一般社団法人コレオグラフィックセンター）はバレエをベースに、 舞台芸術、エンターテイメントに携わる人々、そしてそれらを愛するすべての人々にとって、最も上質で洗練された、 居心地の良いソサエティーとなることを目指します。

スタジオは、港区海岸に位置し、都会にいながらその喧騒を忘れるような、穏やかな気分でゆったりとした時間を過ごせる場所。

少人数で丁寧に、受講者の皆さまのコンディションに合わせたクラスをご用意してお待ちしております。

＊HP
https://choreographic.jp/

＊Instagram
https://www.instagram.com/choreographiccenter_official/

＊Twitter
https://twitter.com/CCJ_dance

＊Facebook
https://www.facebook.com/ChoreographicCenterofJapan

※スタジオのアクセスについて
入り口は、セブンイレブンの左隣の黒い外階段から2階へ上がっていただいた所にございます。

CCJ（一般社団法人コレオグラフィックセンター）は、 舞台芸術、エンターテイメントに携わる人々、そしてそれらを愛するすべての人々にとって、最も上質で洗練された、 居心地の良いソサエティーとなることを目指します。
スタジオは、港区海岸に位置し、パフォーマンスイベントやバレエ・コンテンポラリーダンスクラスを随時開催しております。

CCJ クラス

ブログ

CCJ クラスの基本情報