ココカラ本厚木

以前住んでいたところで通っていたジムでいろいろなトレーナーさんに教わりましたが、近江さんの知識などはトップレベル。教えていただいていることは結構きついですが、納得の内容です。定期的にリピートする予定です。

近江トレーナーのトレーニングを受けました。外反母趾や足首足指の硬さを抱えており、それらが身体に与える影響、日頃の留意点をお聞きし、充実した時間を過ごすことが出来ました。また、今までぼんやり行っていたヨガのポーズ（ダウンドック＆プランク）も指導して戴きました。次回もよろしくお願いします。

何回もお願いしています。

体の不調を聞いて頂き、それに合わせたトレーニングと丁寧な説明をしてくれるので安心です。少しづつ体の調子が良くなっていくのを感じ、

毎回行くのが楽しみです。