cocosia

cocosiaは、全クラス少人数制です。

ストレッチ、バレエストレッチ、フラダンス、キックボクシング、のクラスを開講しております。

キックボクシング以外、子供クラスもあります。

基本、回数券をご購入していただいてのレッスンご受講となります。

(フラダンス、子供クラスには月謝制などもあります)

回数券で全てのクラスをご受講できますので、体調、気分に合わせて各レッスンをお選び下さい。

身体の不調は、身体の歪みからきている場合がとても多いです。

歪みを正し、柔軟、筋力をつけていくことで、日常感じる不快感も少しずつなくなっていきます。

ストレッチで気持ちよく身体を伸ばし、キックボクシングでしっかり汗をかき、

フラダンスで音楽に合わせながら気持ちよく踊りましょう♪

※腰痛、肩こりでお悩みの方、是非一度体験レッスンにお越しください！