膝が悪いのでストレッチを毎回お願いしてます。

自分自身では出来ないところまで伸びるので翌日は軽いです。

今回は姿勢改善につながるエクササイズを追加してもらいました。しばらく通ってみます。

半年ほど通っています。

これまでフィットネスクラブに通っていて、体重は落ちていったものの理想のボディラインではなく、どこをどう修正すればいいのかわかりませんでした。くるみ先生は、女性が求める身体作りにしっかり向き合ってくれて、筋トレの方法も教えてくれます。

先生がスタイル抜群て、明るい方なので、一緒にトレーニングできるだけで、モチベーションも上がります！

いいジムです。

初めてでペアトレーニングをお願いしました。低体力なので、足裏のほぐし･ストレッチから入っていただけるのが良かったです。2人交互でちょうどいいくらいで、これから段々レベルをあげていけるようになりたいと思いました。