【今日の晩ごはん 30分- アジアン - 7月】講師：田原
【レッスン概要】
短時間でさっとご飯を作りたい...そんな方には必見です！
超時短でさくっとご飯を作りませんか♬
気軽にできるので、初めて参加の方にもおすすめコースです。
下記内容をお読みいただき、事前に材料と調味料のご用意をお願いします。
【場所】
オンライン（お申込み後、Zoomのリンクをお送りします）
【メニュー】
豚のブルダック風
さっぱりナムル
＊写真はイメージです
【必要な食材・調味料】
豚ロース肉 （しょうが焼き用）8枚
ねぎ （白い部分）5cm
にんじん １本
キュウリ １本
白ごま 大さじ1
しょうゆ
塩
こしょう
砂糖
すりおろしにんにく
すりおろししょうが
粉とうがらし
ごま油
コチュジャン
鶏がらスープの素
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【ご用意いただく食材について】
食材が記載通りに揃えられない場合でも問題なくご参加いただけます。当日、講師と相談しながら進めていくことが可能です。不安な場合はLINEにてお気軽にお問い合わせください。
【レッスン費用】
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▼▼ CookLIVE 月額通い放題チケット [申し込み当月：無料] ▼▼
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月額2,700円（税別）で通い放題のチケットです。
登録初月は無料！レッスンはほぼ毎日開講！
お好きなタイミングで、講師に質問しながら一緒に料理できます。
以下よりチケットをお求めの上、お申し込み下さい。
https://coubic.com/cooklive/products#pageContent
◎既存の方→回数券を継続利用できます。
◎新規の方→サブスクリプション(通い放題)となります。月額2,700円（税別）で通い放題のチケットです。月謝をお求めの上、参加したいレッスンごとにお申し込み下さい。
【レシピについて】
レッスン予約完了メールの下部に記載しておりますので、予めレッスン前にレシピを確認できます。
【講師紹介】
▼田原奈々絵(たはらななえ）
管理栄養士
1989年生まれ。兵庫県出身。
食べることが好きな理由から栄養学部へ進む。
管理栄養士としてはクリニックでの栄養指導や疾患予防のための栄養相談などを行ってきました。
”食を通じて健康に幸せに”という言葉を大切に現在も活動してます。
得意料理：ハンバーグ
趣味：海外旅行、カフェでのんびり
