CORE会員プラン（60分16回トレーニング＋食事アドバイス付）
マンツーマンパーソナルトレーニング60分16回と食事アドバイス2ヶ月の
会員様特別プランです。
週2回のペースでパーソナルトレーニングを受けていただき、2ヶ月の食事アドバイスをもとに
お客様の目標達成をサポートいたします。
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■おすすめの方
健康的にきれいなカラダを目指したい方
※当ジムでは健康的できれいなカラダをコンセプトにしているため、過度な減量指導はしません。
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■内容
①トレーニング
カウンセリングをもとにお客様ひとりひとりに合わせたプログラムを提供いたします。
②食事アドバイス
1日の食事の写真をトレーナーに送っていただきます。※定休日を除きます。
食事量や栄養面について概算をし、改善点がないかアドバイス致します。
■持ち物
・トレーニングウェア（ロッカー、シャワールームございます）
・室内用シューズ
※水（500mL)をご来店ごとに1本配布しています。足りない場合は、別途ドリンクをご持参ください。
フェィスタオルとバスタオル貸出無料となっております。お気軽にお申し付けください。
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■備考
お着替えの時間は含まれていませんが、トレーニング前後併せて30分程度を目安とさせていただいております。
