core-gym-hirosakiの基本情報
- 住所
- 青森県弘前市桶屋町44-4
マップで見る - 電話番号
- 07089090825
- 営業時間
月 09:00 - 21:00
火 定休日
水 09:00 - 21:00
木 09:00 - 21:00
金 09:00 - 21:00
土・日 09:00 - 21:00
- 特別休業日
| 2024/05/10（金） - 2024/05/11（土） |
レビュー (10)
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匿名のユーザー
帰りの階段、辛かったですが、下半身を色々な種目で鍛えられました。充実しました‼️
返信コメントご来店ありがとうございました。
そして、下半身集中トレーニングお疲れ様でした。
ポイントをしっかり抑えて、丁寧に動作できた証拠ですね◎
普段のトレーニングにも活かしていただけると嬉しいです！
またのご来店お待ちしてます。
2024年03月19日匿名のユーザー
可動域を広げて、しっかり効かせるためのウォーミングアップが、とても参考になりました。ウォーミングアップて汗をかき、効果を実感しました。日頃のトレーニングに取り入れます^ ^
返信コメントご来店ありがとうございました。
ケガ防止だけでなく、トレーニングのパフォーマンスを上げるために、ウォーミングアップを日々取り入れて見てください^^
2024年03月14日匿名のユーザー
小指の怪我で不安でしたが、低重量でもフォームややり方でしっかりトレーニングできることが分かりました。重量以上に大切なことに気づけました。次回も楽しみです。ありがとうございました。
返信コメントご来店ありがとうございました。
トレーニングの負荷には様々なパラメータがあるので、そのときの状況によって、鍛えたい部位のメニューを組ませていただいてます。
ぜひ、色々なやり方を当ジムで習得していただけると嬉しいです。
2024年03月14日