COREトレSTUDIO FSBI

スタジオでの体幹バランストレーニング・コアバランスフィジカルテストのご予約が可能になります。

プログラム

・パーソナルトレーニング（学生・一般）

・セミパーソナルトレーニング（学生・一般・親子）

・CBFテスト（学生・一般）



プログラム対象時間

※2週間先のご予約までしかご確認いただけませんのでご了承ください。

月：15:00~20:00

火：10:00~20:00

水：15:00~20:00

木：10:00~20:00

金：15:00~20:00

土日・祝：10:00～19:00（月火金が祝の場合15:00~19:00）

レビュー特典

サイトの方にレビューを名前表記でしていただいた方にもれなくシェイプリングチューブをプレゼント❗️

（その場か次回トレーニング時にお渡しします。）

※お一人一度までになります。



※ご予約はお一人様1つまでお取りすることが可能です。

※対象時間に関して変更になる場合がございます。

※スタジオで回数券のチケットを購入した場合も現地決済をご選択ください。

※ご予約は1日1時間までとなります。

育成年代から育てたい3つの能力CORE（体幹）BALANCE（バランス）AGILTY（アジリティ）を軸として運動のパフォーマンスアップやケガのしない身体づくりをオンライントレーニングにて目指します！

今回はその中でもKOBAトレグッズがあればお家で簡単に！いつでも！KOBAトレができる★自宅でKOBAトレ★というテーマで皆さんに体験していただく内容になっています。

●内容

1.当日のトレーニング内容の説明

2.トレーニング実技

3.質問タイム、次回、次々回のトレーニングの案内

●開催日時

3/9 （日）18：00～18：45　 「ぶれない軸づくり~左右の切り返し編！~」

3/23（日）18：00～18：45　 「ぶれない軸づくり~左右の切り返し編！~」

●費用

3000円（1回分の料金になります）

●参加方法

オンライン（ZOOM）

※ZOOMにて映像を確認しながら行える環境をご準備ください。

●準備物

動きやすい恰好、ヨガマット（なくても大丈夫です）

KOBAトレグッズ（ファンクショナル ポール、ファンクショナルマット、ファンクショナルクッション、Finoaシェイプリングチューブ等）

※KOBAトレグッズを所持されていない場合でもご参加可能です。