月〜金 10:00 - 17:00
土・日 10:00 - 16:00
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匿名のユーザー
あっという間に1時間が経ってしまいました。今日は首や肩がリラックスした状態でできたので気持ちよく伸ばせました。楽しかったです。
匿名のユーザー
4ヶ月ほどお世話になっており初めてレビューします。Sachie先生のレッスンはいつも楽しく、リフォーマーでたっぷり動かした後、身体を伸ばしたりするストレッチの時間もしっかり取ってくださいます。私は特に、レッスン後のケアがないと筋肉の張りなど かかりつけの整体で指摘されることがあるのですが、Sachie先生は丁寧に見てくださるのでレッスン後も疲れを感じにくく、そして明るいお人柄のファンです♡
筋力も体力もない私ですが楽しく続けさせていただいております。これからもお世話になります^^
匿名のユーザー
今日も楽しいレッスンでした
肩甲骨をたくさん動かして腹筋もたくさん動かしました。ポカポカになりました！