CREED PERFORMANCE

CREED3周年を記念してMAYAちゃんによるヨガを実施します！
先着13名までとなっておりますので、参加をご希望の方はお早めにお申し込みください！

【日時】
8月3日 9:00-10:00

【持ち物】
・動きやすい服装
・室内履き
・大きめのタオル（マットの代用として使用します）
・お飲みもの

※ビジターのお客様はチケットのご購入をお願い致します。

CREED3周年を記念してCREEDでトレーニングをされている金宮みかどプロによるゴルフスイング講座！
先着14名までとなっておりますので、参加をご希望の方はお早めにお申し込みください！

【日時】 8月3日 12:30-13:45

【持ち物】
・動きやすい服装
・室内履き
・服装大きめのタオル（マット代用として使用します）
・お飲みもの

※ビジターのお客様はチケットのご購入をお願い致します。

CREED3周年を記念してじょこによる腰痛・肩こり講座を実施します！ 先着14名までとなっておりますので、参加をご希望の方はお早めにお申し込みください！

【日時】 8月3日 10:30-11:30
【持ち物】
・動きやすい服装
・室内シューズ
・服装大きめのタオル（マットの代用として使用します）
・お飲みもの

※ビジターのお客様はチケットをご購入をお願い致します。

ヨガインストラクターのKaedeです！

この度、ヨガを担当させていただくことになりました。

沖縄と東京の二拠点で活動しています。趣味はスキューバダイビングです。

初めての方でもヨガの良さを知っていただけるように精進していきます。よろしくお願いします！

▶︎ヨガクラス

体の硬い方でもご参加頂けるようなポーズを中心に行なっていく「ストレッチクラス」と、心と体をリラックスさせて日頃のストレスや体の緊張を解放する「リラクゼーションクラス」を行っていきます。

どちらも初心者の方大歓迎のクラスなので、ヨガを始めたい方、柔軟性を上げたい方、リフレッシュしたい方など是非ご参加ください！

クリードでお待ちしています。

※ご予約をご希望の方は事前にチケットのご購入をお願い致します。



▶︎キックボクサイズ

音楽のリズムに合わせて、パンチやキックを組み合わせながら動く有酸素運動のクラスです！

脂肪燃焼効果や体力向上にオススメです。



▶︎費用

【ドロップイン】3,300円

【CREED会員】2,200円

▶︎開催日時

7月28日（日）
19:30〜20:30

▶︎開催場所
CREED PEFORMANCE

【内容】 姿勢やライフスタイルからくる癖を考慮しながら、コンディショニング調整を行っていきます。また、目標としている動きに対して動作分析を行い、身体の使い方を一緒に考えていきます。

【担当コーチ】

小山 泰司（おやま たいし）

生年月日：1985年5月7日

出身地：福岡県

【資格】

理学療法士

【コーチ紹介】 学生時代はアイスホッケー三昧。学校から帰ってきたらすぐにスケート場やジムいく生活を送っていました。 スポーツに携わる仕事ををしたいと思い、理学療法士をベースとしたトレーナーを目指しました。 上京後は、ドームアスリートハウスのインターン活動や師匠である山口光圀先生のセラ・ラボにて身体・哲学について学びました。

【トレーナー歴】

2020年 IBM BIGBLUE ヘッドトレーナー 2021〜2023年 IBM BIGBLUE フィジオセラピスト 2021年〜現在 総合格闘家 白川陸斗選手 コンディショニング担当

【価格】

12,000円（税込 13,200円

【開催日時】

毎週 木曜日 15時〜20時

【場所】 CREED PEFORMANCE

日頃の生活で感じやすい身体のハリやコリをリラクゼーションやストレッチ・鍼灸を用いて日頃の疲れをケアするコースとなっています。 身体の不調を感じている方にオススメのコースとなっています。

【担当コーチ】

砂川 祐輝（すながわ ゆうき）

生年月日：1984年

出身地：沖縄県石垣島出身

【資格】 ・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー ・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師 ・日本陸上競技連盟医事委員会トレーナー部A級トレーナー ・日本オリンピック委員会強化スタッフ（陸上競技）

【コーチ紹介】 現在は自身で治療院を開業、トップアスリートから一般の方まで3万人以上の治療やリハビリ指導を行う。その一方でスポーツトレーナーとして陸上競技を中心に活動。実績として東京オリンピック、世界陸上、アジア大会などの日本代表トレーナーを務める。

学生時代は野球、陸上競技とスポーツ三昧の日々を過ごす。将来はスポーツに携わる仕事をしたいとスポーツトレーナーを目指して石垣島から上京。

【トレーナー歴】 2007年　 国際武道大学体育学部スポーツトレーナー学科卒業 2009年　 花田学園日本鍼灸理療専門学校卒業 2013年〜 日本陸上競技連盟　日本代表トレーナー 2020年〜 Well鍼灸整体・ピラティス 開業

【価格】

60分間 12,000円（税込 13,200円）

【開催日時】

毎週 水曜日 15時〜20時

【場所】 CREED PEFORMANCE

パーソナルトレーニング

【チケット使い方】

パーソナルとセミパーソナル一般会員のお客様には、
1ヶ月に6回分のチケットが付与されます。

6回分のチケット内訳は、・トレーニングチケット4回・施設利用2回　

以上の予約が行うことができます。

【予約URL】

▶︎パーソナルトレーニング予約：https://coubic.com/creedperformance/475113
▶︎施設利用：https://coubic.com/creedperformance/564236

【注意事項】

※トレーニングと施設利用でチケットの共有となりますので、
どちらも指定回数以上のご予約が可能になってしまいますが、予約枠に制限がありますので、
それぞれの予約回数はお客様に守って頂きますようご協力をお願いいたします。

※指定回数を超えるご予約については、施設側でキャンセルとする場合がございますので、予めご了承ください。

各パーソナルトレーニング予約はこちらからお願いいたします。

＜月謝会員の皆さま＞
・一般会員：パーソナル
・チケットシェア会員：FAMILY・PARTNERパーソナル
→メニュー「一般パーソナル（月謝会員）予約」をご選択ください。

＜初回トライアル（体験）の皆さま＞
→メニュー「【初回限定】トライアル（体験）」をご選択ください。
※お支払いは「回数券」をお選びください。

＜ビジターの皆さま＞
→メニュー「【ドロップイン】パーソナルトレーニング」をご選択ください。

セミパーソナルトレーニング

【チケット使い方】

パーソナルとセミパーソナル一般会員のお客様には、
1ヶ月に6回分のチケットが付与されます。

6回分のチケット内訳は、・トレーニングチケット4回・施設利用2回　

以上の予約が行うことができます。



【予約URL】

▶︎セミパーソナルトレーニング予約：https://coubic.com/creedperformance/586543
▶︎施設利用：https://coubic.com/creedperformance/564236



【注意事項】

※トレーニングと施設利用でチケットの共有となりますので、
どちらも指定回数以上のご予約が可能になってしまいますが、予約枠に制限がありますので、
それぞれの予約回数はお客様に守って頂きますようご協力をお願いいたします。

※指定回数を超えるご予約については、施設側でキャンセルとする場合がございますので、予めご了承ください。


各セミパーソナルトレーニング予約はこちらからお願いいたします。

＜月謝会員の皆さま＞
・一般会員：セミパーソナル
・チケットシェア会員： BUDDYプラン
→メニュー「【一般会員】セミパーソナルトレーニング：予約」をご選択ください。

＜初回トライアル（体験）の皆さま＞
→メニュー「【初回限定】トライアル（体験）」をご選択ください。

＜ビジターの皆さま＞
→メニュー・「【ドロップイン】セミパーソナルトレーニング」をご選択ください。

【一般パーソナル、一般セミパーソナル会員の方専用】
施設を月2回ご利用いただけます。

会員様限定の定期測定です。

AIを用いて動作や身体の特徴をアセスメントします。