セントラルスポーツ ジム24 星川

自分の姿勢の癖を客観的に観ていただき、その対処を教えていただきました。

特に足裏を中心にした緩やかな体力づくりと体をほぐす方法は私の年齢相応で大変有効だと思いました。

予約できる曜日も平日夜だけでなく、日曜日もご相談により応じていただけるとのことでしたので助かります。

日常生活で継続して取り組むためにも定期的に教えていただきたいと思いました。